以下观点仅用于学术探讨，不具有明确指导性建议。
「像现代人一样思考，像原始人一样生活！」这里是虫博士的【异病食化论】。
甘油三酯升高通常与摄入淀粉、葡萄糖、果糖、酒精和脂肪摄入过多有关。肉类的营养密度远高于植物，尤其是脂肪的热量密度更高。原始公社饮食属于一种生酮饮食，人在生酮的营养结构下，甘油三酯和胆固醇的异常上升通常由于肉类热量摄入过多，尤其是脂肪摄入过多，身体吸收了太多脂肪而消耗不掉。如长期不感到饥饿也进食，可能会让血液中的甘油三酯涨到10以上。
甘油三酯是保障人体生命活动的热量原型，在生酮饮食下的异常升高可能并不是危害。我们要意识到，现行的指标是为违背自然规律的高碳水饮食人群服务的，而且是为严格控制高营养密度摄入的人群服务的，并不是为贴近自然规律的低碳水化合物高营养密度饮食人群服务的。如果为了指标好看，那么只能断食后测量。为迎合现有指标，可以日常结合断食，并且验血前断食14小时。如果甘油三酯超太多，要断食数天后验血。
然界中的食肉动物不可能不劳而获。消耗和支出，总要达到一个微妙的平衡。适当活动不仅能帮助消耗多余热量也能促进骨骼和肌肉的生长，是一个必要的生活内容。投掷2kg铅球半小时即可降低一斤体重，从而消耗很多血液内多余的甘油三酯。即便古人类食物充足，狩猎后负重走回营地或山洞的路程也要大概10公里。
人如果平时活动量较少，也意味着需要的热量较少，那么还大量摄入高密度的营养可能会提示血液的富营养化。所以，如果没有那么多的活动量，便要少吃。不饿不吃，饿了也不一定吃。每天0~2餐，每周断食0~2天。断食行为既是对古人类可能存在的生活方式的模拟，也是为了追求细胞自噬带来的好处，同样是对现行医学指标在某种程度的妥协。因长期高热量的摄入导致的单纯的甘油三酯异常升高在宏观上是讲得通的，这可以让人数天不用进食，有利于狩猎活动，但医学可能会有不同的解释。
历史虚无主义——历史理论术语，它是指不加具体分析而盲目否定人类社会的历史发展过程，甚至否定历史文化，否定民族文化、民族传统、民族精神，否定一切的历史观点和思想倾向。奴隶制之前是部落制母系社会制，奴隶制在当时是生产力极大提高的表现，站在当时的视角，奴隶制是最先进的制度，事实上也产生了大量的人类文明，古埃及金字塔，中国长城，苏美尔文明都是这个时期产生。你在21世纪了批判奴隶制社会，这本身就犯了历史虚无主义的错误，他是当时最先进的你没法批判。还是尊重历史为好，客观一点。
