在中医里，将人体的汗分为两种，自汗和盗汗。因为症状不同，所以引起的原因也是不同。中医认为有两种原因，一种是今天要讲得气虚，还有一种就要阴虚，因为体内火太过旺盛，导致阴不止阳，阳气蒸腾体内津液，所以就会出汗。
今天的这个患者他的情况不止有出汗，还有其他的情况，那出现这种情况又该如何缓解？
凌先生，40岁，来找我的时候，自述说，我的老婆说她感觉我越来越不像男人，虚的不行，就只有刚结婚那几年，还能每次让她满意，有点男人样，但是最近几年一年不如一年，她都不愿意和我干，经常起不来，总是出汗，时时刻刻出汗，弄得我一点男人的面子都没有。
经过进一步沟通了解到，他总是觉得没有劲，干啥都没有劲，之前肩能扛，手能提，现在走路都费劲，走一会满头大汗，上气不接下气；头晕得不行，有时候从床上站起来就得找个东西扶着，要不然就得跌倒，也有看过医生，但是效果都不好。
还了解到他睡觉总是睡不安稳，稍微有动静就醒了，心跳就会加快；还有我这指甲盖好像颜色越来越淡；经常感冒，总是很累，上班总想睡觉，也总想躺着。
听患者描述完，我其实大概有了判断，再加上患者舌淡苔薄白，脉象细弱，嘴唇颜色发白，脸色发白，可以分析辩证为气虚血亏导致的。
中医讲，想要宗筋起，必须要足够的气血，气血循行供给，才可以，当气虚血亏的时候，就会出现这种情况；我们常说人活一口气，而气为血行，血为气之帅，两者相互帮助，血的运行需要气的推动，所以当气血不足时，患者就会出现这种乏力，出汗等情况。
方药以黄芪、防风、川穹、山茱萸、当归、白术、甘草、五味子、西洋参、茯苓、熟地黄、肉苁蓉、浮小麦、煅牡蛎。（方药需要在专业医师指导下应用）
患者按照医嘱进行服用，在服用几个疗程之后，反馈说自己的乏力、出汗的情况有明显的改善，只是那方面还不行。
需调方，去掉原方的茯苓、浮小麦，加上龙眼肉，远志，嘱其继续服用。服用一段时间后，说那方面质量提升很多，其他的情况恢复正常，但还得加服一个疗程，加以巩固。
这个患者因为气虚导致的出汗不止，起不来的情况，只要补气养血，固表止汗的方，就可以解决痛苦！
再给大家介绍几个补气血的传统方
气血双补剂
适应证： 气血两虚证。
主症： 面色无华，头晕目眩，心悸怔忡，食少倦怠，少气懒言，舌淡，脉虚细等。
常用药： 人参、白术、茯苓、熟地黄、当归、白芍等。
代表方： 八珍汤、泰山磐石散等。
八珍汤
八珍四物四味，益气补血联袂，
另加生姜大枣，补虚药中称魁。
【方剂组成】 人参10克，白术10克，白茯苓10克，当归10克，川芎10克，白芍药10克，熟地黄10克，炙甘草5克，生姜3片，大枣5枚。
【功能】 益气补血。用于气血两虚之面色萎白或无华，头晕目眩，心悸怔忡，四肢倦怠，气短懒言，食少纳呆，舌淡苔薄白，脉细弱或虚大无力者。
【方义陈述】 本方由四君子汤合四物汤而成，君、臣、佐、使之职，由双方具有相关功能的药物分别担任。君药由气药人参、血药熟地黄担纲，益气补血；臣药由气药白术、血药当归联手，气血兼顾；佐药由气药茯苓，血药白芍、川芎结合，同辅君臣。使药由炙甘草为首，并加生姜、大枣，调和诸药，有助气血生化。八味药中，气药补血推动，血药生气助力，诸药协同，共同完成对气血双虚之证的补救目标。
本方为治疗气血两虚之证的基础方，药性平和，作用稳定，只要辨证准确，无有不效者。临床当分别气血虚弱之不同程度，灵活加减，用药有所偏重。
本方现代常用于对贫血、营养不良、神经衰弱、慢性肝炎等的治疗，亦可作为素体虚弱和大病后体虚的调补剂。
【临案心语】 四君合四物，益气又补血，名「八珍」者无愧！气血之虚，或有偏重，临证中须视其情节，灵活配伍，以适应疾病的变化，决不可刻舟求剑，死守成方，却怀疑方效，贻误病机。用药之道，或变在药味增减，或变在药量增减，一增一减，虽在钱厘之间，乃真功夫矣！
【续名医类案】中记有薛立斋以本方治疗妊娠胎儿难保一案：「一妊妇，胎六月，体倦懒食，面黄晡热，而胎不长，因劳欲坠，此脾气不足也。用八珍汤倍参、术、茯苓，三十余剂，胃渐健，胎安而长也。」薛氏倍用补中之四君，以通过培补后天气血生化之源的路径，达到养血安胎之效果，不亦妙乎！
八珍汤的做法
1.取一副八珍汤药材(党参、白术、茯苓、炙甘草、熟地、当归、川芎、白芍、大枣、生姜）先将药材用清水洗干净。
2.把洗好的药材加3碗清冷水，先浸泡20~30分钟(此处加的3碗水浸泡后不能倒掉哦，是作为第一次煎药用的)，这样煎出来的药效更好。
3.上面第二步浸泡好之后,就开始煎药，先大火烧沸,再用小火慢煎，小火可以保持里面的药汤继续沸腾即可)大约小火慢煮30分钟，煎剩一碗,倒出药汤。这时，第一遍药汤熬煮完成。
4.渣加水2碗，大火烧沸，再用小火慢煎25分钟，煎剩一碗,倒出药汤。这时，第二遍汤熬煮完成。
5.渣加水2碗，大火烧沸，再用小火慢煎20分钟，煎剩一碗，倒出汤，这时第三遍汤熬煮完成，也意味着一副八珍汤的三遍熬煮已经完成。
把上面三遍熬好的汤，混合均匀，每次一碗，早中晚各一次。
八珍汤什么时候喝好?
很多人都以为，秋冬进补最好，因为秋冬天气寒冷，又有冬藏一说。所以很多人都是在冬天喝温补的补品。其实，这是一个理解上的误区。中医医理上讲，春夏养阳，秋冬养阴。八珍汤属于滋阴的补品，所以，秋冬喝效果最好。这又是一个理解上的误区。
【黄帝内经析义】认为春夏养阳、秋冬养阴可以概括为三种含义：一是适应四时的养生方法，生长属阳，收藏属阴，所以，春夏养生长之气，即为养阳，秋冬养收藏之气，即为养阴；二是养阳指养心、肝二阳脏；养阴指养肺肾二阴脏；三是养阳要顺从阳气生长的特点，使阳气发泄；而养阴要顺从阴气收藏的特点，不要使阴气发泄。
八珍汤重在养心、肝二脏，而上面讲了，心、肝两脏属于阳脏，所以，对应【黄帝内经】四季养生总则：春夏养阳，秋冬养阴。在春夏喝八珍汤最好。
当然，也不是说其他时间喝八珍汤就不好，从时令来讲，春夏喝效果当然好于秋冬喝，但是，最重要的还是要从我们个人本身的体质来看问题，根据具体身体状况来决定怎么喝四物汤和八珍汤。
下面再来讲讲在一天之中是什么时候喝才是正确的呢？
一天一副，一天三次，早中晚各一次。饭前至少半小时空腹温服。对于脾胃较虚弱的，在饭后1个小时后服用。
另外，月经结束后气血最虚，最适合补气血，可等待经血完全排干净后，连续服用3~6天。
八珍汤什么时候不能喝？
1、感冒时：会加重感冒症状，或产生其他症状。
2、月经来潮时：会增加血气循环，造成经血量增加，严重时会造成血崩。
3、脾胃虚寒者，不适宜服用，应先用理中汤调理脾胃的虚寒问题。
4、体质湿热者，不适宜服用，应先祛湿清热方可服用。
来源：大医草本堂
