在中国，肠癌被称为「沉默的杀手」，它往往在无声无息中发展，早期症状不明显，容易被忽略或误认为是普通肠胃不适，从而延误了最佳治疗时机。根据统计数据显示，超过80%的肠癌病例在发现时已处于中晚期，治疗难度大大增加，生存率也相应降低。因此，认识肠癌的早期信号，及时进行肠镜检查，对于预防和治疗肠癌至关重要。
肠道健康是我们身体健康的重要保障，它不仅是消化系统的重要组成部分，还承担着人体排泄废物的功能。当肠癌发生时，肠道正常的结构和功能会受到影响，身体会出现一系列异常信号。以下是几个常见的早期症状，值得大家关注：
1. 持续性的腹痛或腹部不适：肠癌患者常常会出现腹痛或腹部不适的症状，这种疼痛通常为隐痛或钝痛，不易被察觉，但持续性存在。
2. 排便习惯的改变：肠癌患者常会出现排便习惯的改变，如频繁腹泻、便秘，或腹泻与便秘交替出现。
3. 便血：便血是肠癌最常见的症状之一，通常表现为大便带血或暗红色，有时也可能表现为脓血便。
4. 体重下降和消瘦：由于肠癌导致营养吸收不良和肠道功能紊乱，患者会出现明显的体重下降和消瘦。
5. 乏力或贫血：肠癌患者由于长期出血和营养不良，容易出现乏力或贫血的症状。
当身体出现上述信号时，应立即引起警惕，及时到医院进行肠镜检查。肠镜检查是目前诊断肠癌最直接、最有效的方法，通过肠镜可以直观地观察到肠道的状况，发现早期的病变。此外，定期进行肠镜检查，对于高风险人群来说，更是预防肠癌的重要手段。
高风险人群包括：有肠癌家族史的人群、长期吸烟饮酒的人群、长期便秘或腹泻的人群、年龄在50岁以上的人群等。这些人群应定期进行肠镜检查，以早发现、早治疗。
在日常生活中，我们还可以通过改善饮食习惯来降低肠癌的风险。建议多吃新鲜蔬菜和水果，增加膳食纤维的摄入，少吃高脂肪、高热量的食物，保持肠道健康。同时，适量运动，保持良好的作息时间，也有助于维护肠道健康。
肠癌虽然凶险，但只要我们提高警惕，及时发现，治疗效果是相当好的。因此，希望大家能重视身体的信号，早诊早治，保护自己的健康。
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