确定自己是否患有类风湿（类风湿关节炎）需要进行一系列的检查和评估。以下是一些建议的步骤和要点，帮助你更清晰地了解如何确定自己是否患有类风湿：
- 观察症状 ：类风湿的常见症状包括关节疼痛与压痛、关节肿胀、晨僵（早上起床时关节僵硬，持续至少1小时）、关节摩擦音、游走性与对称性关节肿胀与疼痛、活动受限以及受累关节等。这些症状是初步判断的依据。
- 问诊与体格检查 ：前往医院风湿免疫科进行详细的问诊，详细描述你的症状、持续时间以及任何相关的生活习惯或环境因素。医生会通过触诊、视诊等方式对你进行体格检查，评估关节肿胀、疼痛、畸形程度等，对类风湿关节炎做出初步诊断。
- 实验室检查 ：大多数患者需要进行尿常规、血常规、血沉等实验室检查，以检测血沉速率、C-反应蛋白和类风湿因子、抗瓜氨酸多肽抗体、抗角蛋白抗体、抗核抗体等自身抗体的情况。这些指标有助于协助诊断类风湿关节炎。
- 特异性检查 ：特异性检查可以检测类风湿因子和抗突变型瓜氨酸波形蛋白抗体等。如果检测结果为阳性，则考虑自身患有类风湿关节炎。
- 影像学检查 ：对于个别通过体格检查、实验室检查不能确诊病情的类风湿关节炎患者，可以进行影像学检查，如X射线、CT、MRI等，进一步观察骨骼、肺、滑膜等组织的微小病变明确病情。
- 诊断标准 ：类风湿关节炎的诊断标准包括晨僵持续至少1小时每天，病程至少六周；有三个或三个以上的关节肿胀，病程持续至少六周；有腕、掌指、近端关节肿胀，至少六周；对称性关节肿胀，至少六周；有皮下结节；受X线片改变，至少有骨质疏松和关节间隙的狭窄；类风湿因子含量升高等。有上述七项中四项者，即可诊断为类风湿关节炎。
请注意，以上步骤和要点仅供参考，具体诊断需由专业医生根据患者的具体情况进行综合评估。如果你怀疑自己可能患有类风湿，建议及时就医并遵循医生的建议进行检查和治疗。
