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夏秋换季，一定要注意脾胃的养护。
赶着昼夜温差大，一没注意防护，小肚子很容易着凉。
其实养脾胃是咱们一年四季都关心的话题。
入秋后也是瓜果蔬菜成熟的季节，对脾胃好的食材也多了起来。
格外想念半年没吃上的小蜜薯，秋天的第一波蜜薯果断带回家。
红薯算是个补虚小能手。
脾胃虚弱、胃口不好的人都可以吃点红薯养养脾胃。
喜欢红薯的另一个原因，很接地气，实在是太好吃了。
甜蜜蜜又绵糯糯的，单独烤着吃也吃不腻。
做成这种好吃的黄油薯脆，好吃程度直接翻倍。
没有额外加糖，靠着红薯+南瓜自带的香甜就足够啦。
经过烘烤后，这黄灿灿的颜色，光瞅着就贼有食欲。
咬在嘴里嘎滋脆，比油炸的薯片吃起来还带感。
食材： 红薯120克、南瓜60克、玉米淀粉80克、黄油30克、黑芝麻10克
是否搭配主食 ：可以作为宝宝的零食
参考月龄 ：18个月以上
难易程度： 无难度
制作时间：50分钟
提示： 适合对文中食材不过敏的宝宝。
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食材的重量，仅代表制作量，不代表宝宝的添加量。
准备食材 ：红薯120克、南瓜60克、玉米淀粉80克、黄油30克、黑芝麻10克
调味说明 ：适合18个月以上对食材不过敏的宝宝。
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红薯、南瓜切块，放入锅中蒸至熟透。
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蒸熟的南瓜红薯放入碗中，趁热加入黄油，利用余温将黄油搅拌融化。
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接着倒入玉米淀粉和黑芝麻。
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搅拌成浓稠的糊糊，不要有多余水分析出，提起来有个小尖勾。
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取出一小块糊糊，铺在烘焙纸上，在表面盖上一层烘焙纸， 用擀面杖，压成薄片 。
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放入烤箱上下管140度烤30分钟至熟透就可以啦。
tips：空气炸锅可以参考同样的温度。
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我家娃真的很爱吃这个黄油薯脆，快给家里小宝贝安排上
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