不得不说
近期深圳的天气真的很「致郁」啊
就连不用上班的娃
也因为 炎热潮湿 的天气
在「劫」难逃
近期许多娃突然出现发热
手、足、口出现疱疹或溃疡
很可能是 手足口病 「找上门」了
手足口病什么来头？
手足口病是一种常见的传染病，主要由肠道病毒引起， EV71病毒 就是其中的一种。
这种病全年都有可能发生，特别是在 5-7月 这段时间，发病率较高。
手足口病主要发生在 儿童 身上，容易在儿童密集场所传播，但也不代表其他年龄段不会被感染，有些家长已经中招了！
传播途径
手足口病传播途径很多，主要通过密切接触病人的粪便、疱疹液、呼吸道分泌物 （如打喷嚏喷的飞沫等） 及被污染的手、毛巾、手绢、牙杯、玩具、餐具、奶瓶、床上用品、桌椅板凳、门把手、扶手等而感染。
症状
如果娃出现 发热、头痛、口腔溃疡、皮疹、脱皮、食欲不振、嗜睡、腹泻 等情况，极大可能就是被感染了，严重时还可能会导致其他并发症。
其中，口腔疱疹溃疡是最为常见的症状，严重时还会影响进食和饮水。
来势汹汹的「手足口病」
怎么治
这些情况，可在家「对症」治疗
●如果娃出现 发热 症状，物理降温无法退热，可以使用退热药进行降温；
●如果娃出现 口腔疱疹溃疡 ，需注意口腔卫生，可以使用促进溃疡愈合的药物（如康复新液） 促进修复；
●如果娃出现 皮疹 （主要出现在手掌、脚底、口腔咽峡部及肛门周围，最开始为红色斑点，随后发展为水疱），可以使用 抗病毒药膏 来缓解症状。
这些情况，需及时就诊
● 持续高热 ：体温（腋温＞39℃），常规退热效果不佳；
● 神经系统异常 ：出现精神差、嗜睡、头痛、呕吐、易惊、肢体抖动、站立或坐立不稳等；
● 呼吸异常 ：呼吸急促、呼吸困难等；
● 循环功能障碍 ：出冷汗、四肢发凉、皮肤花纹、心率增快（＞160 次/分）等。
除此以外，中医也来给大家支招啦！下面这些「偏方」速速收藏起来！
不想手足口病「缠身」
中医教你这样做
预防方
金银花6克，芦根9克，绵茵陈10克，生苡仁10克，生甘草3克。用水煎服，每天服用两次，连续服用5-7天。
这个方子可以帮助 清热解毒、增强脾胃功能、消除湿气 。特别适合那些容易感冒或生病的人用来预防。
注意！ 3岁以内的婴幼儿可减量服用，6岁以上的娃可酌情加量服用。
治疗方
● 皮肤疱疹 ：苦参野菊花、紫草、地肤子各30克，加水3000毫升，煎至2000毫升，凉至35℃-38℃泡洗 手足臀部 10-15分钟。
● 口咽部疱疹 ：可以将西瓜霜、开喉剑等吹敷在口腔患处；或者将口腔炎喷剂喷在患处，每日2次。
● 口疼牙龈肿 ：可用板蓝根10克，黄芩、白藓皮各6克，双花3克，竹叶、薄荷各2克，煎水含漱。
食疗方
● 三豆饮 ：黄豆30克，绿豆30克，黑豆30克，加适量清水浸泡30分钟，煎煮15分钟即可。
● 土茯苓汤 ：炒白扁豆15克，莲子8克，陈皮2克，木棉花1朵，土茯苓10克，麦冬8克，瘦猪肉适量，煲汤饮用。
● 荷叶粥 ：鲜荷叶2张，白米50克，然后将荷叶切碎，煮粥吃。
以上均为 3-6岁儿童的1人份剂量 ，可以根据年龄大小酌情增减剂量。
最后提醒大家一下——
目前虽然有预防手足口病的EV71及CA16的疫苗，但不能预防其他的手足口病毒，所以日常生活中，大家还是要做好防护哦！
●勤洗手、勤换衣服、常通风、吃熟食等，减少病毒传播的机会；
●病毒高发期尽可能不去人群密集、空气不流通的场所，减少与患者接触的风险；
●如果已经感染手足口病，需保持良好的卫生习惯，避免传染给他人；
●定期消毒家居环境，保持室内外空气流通。
