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自闭症家长的修行之路,务必戒掉快言快语

2024-08-10育儿

解决自闭症儿童的养育问题,以及大家常说的家庭干预、生活干预问题,具备一些基本的自闭症相关的知识储备和技能储备是必要的,但是仅有这些是远远不够的。

因为这些知识储备,本质上是一些硬技能。具备了这些技能,只是说明具备了「纸上谈兵」的能力。到了真实的生活场景中,要想随机应变,实现顺利的、低成本的干预,还需要一些「软技能」,思维、习惯层面的。最典型的,就是深入思考、分析谱系行为的能力。也是很多家长常说的,要像侦探一样,仔细分析谱系的行为表现,找到根本原因,再实现干预,否则可能会误解了孩子,破坏亲子关系。

举个例子,当孩子说了一句奇怪的话,要思考孩子的动机什么,他有什么诉求想表达、想达成?他说这句话是否是因为他想到了什么事情或者什么场景?哪个动画片里有这样的说法吗?家长应该给予什么样的应对?

面对孩子的奇特语言和行为,一定要避免快言快语。这种下意识的快速反应,就是一种典型的对号入座,头疼医头脚痛医脚,很有可能与真实情况南辕北辙。类似的情况,几乎每个人都有这样的经验,在无意中说出来的话,伤害了自己的亲人和朋友,事后呢,又很后悔,非常责怪自己。等到冷静下来,才觉得,那些话,我说的方式不对,我应该怎样怎样说。

对谱系孩子的回应,如果能做到都用冷静之后的大脑来回复就好多了。

这个能力可以通过后期学习与刻意训练习得。有一本书总结的特别好,叫做【思考快与慢】,作者是一位诺贝尔经济学奖获得者。他说,我们的大脑有两个系统,系统一和系统二。系统一,是主观的、经验的、感性的;系统二,是思考的、理性的、分析的。那些无意识的快言快语就是系统一在发挥作用,代表了人类的一些本能,生活中默认使用系统一。冷静下来之后想到的应对方式和话语,就是系统二在发挥作用,人类在做重大决定的时候,才启动系统二。花几块钱买个冰激凌,启动系统一瞬间做出决定就足够了;花一大笔钱买辆汽车,就要启动系统二思考一段时间。

养育自闭症儿童,我们最好启动系统二,暂时关掉系统一。

其实,这个理论在生活中的方方面面,以及工作中都发挥着非常重要的作用。需要刻意多加练习,才能熟练驾驭,而且在成功驾驭的过程中,很容易获得快感和爽感,让人精神状态更好,就好像自己能够驾驭思维、控制自我意识一样。

推荐给每一位养娃路上的谱系家长常翻翻这本书,多多使用系统二解决问题。家长们共同进步,一起开拓自闭症的点滴问题。