咱们得承认，卧室这个小天地，可是关系到咱们的休息大事儿。睡得好不好，第二天精神咋样，这卧室环境，可是关键得很！特别是那床头，咱们每晚都得跟它亲密接触，你说重不重要？
很多人，都喜欢在床头放个床头柜，睡前看看书，喝杯水，手机，都往那儿一搁，方便得很。不过，这床头柜上放啥，可得好好琢磨琢磨，别啥都往上放，那可是有讲究的！
有句老话儿说得好，「床头乱放，夜长梦多」。这可不是闹着玩儿的，有些东西，放在床头可是会给我们带来不少麻烦的。你比如说，有的东西可能会招来不好的运气，有的呢，可能会影响我们的健康，还有的，甚至会让我们的睡眠质量大打折扣！
所以，床头摆放的东西，咱们可得精挑细选，有五种东西，是绝对不能出现在床头的。俗话说得好，「床头有5样，家败人丁散」，这可不是吓唬人的，而是老祖宗们留下来的宝贵经验。
01、床头别放尖锐物，安稳睡觉才是福
有些老人家里，可能会习惯在床头放个剪子啥的尖锐物品，说是能辟邪、避免那些邪乎的东西进入梦乡。这种说法，听听也就算了，但从实际生活的角度出发，咱们还是得谨慎点儿，最好别在床头放这些尖锐的玩意儿。
你想，咱们睡觉的时候，总是会翻个身、转个侧什么的，万一不小心碰到了那些尖锐的物品，岂不是给自己找罪受？说不定还会划破皮肤，流点儿血什么的。特别是家里有小孩子的，那就更得小心了。小孩子活泼好动，好奇心又强，万一拿到了这些尖锐物品，后果可就不堪设想了。
除了安全方面的考虑，其实还有风水上的讲究呢。老人们常说，「床头放刀，夜夜难熬」。这话虽然有点夸张，但也不是没有道理的。尖锐的物品在风水学上被认为带有煞气，容易破坏卧室的和谐氛围，影响我们的运势和心情。所以，为了咱们的身心健康，还是避免在床头放这些尖锐物品吧！
说到这里，有人可能会问了，那床头到底应该放什么呢？其实，这个问题没有固定答案，因为每个人的喜好和需求都不一样。但是，有一些通用的原则还是可以参考的。比如，可以放一些温馨的小摆件、柔和的灯光或者舒缓的音乐盒等，这些都能帮助我们放松心情、提高睡眠质量。
02、床头不摆绿植
常言道，「绿色养眼，但也需摆对地方」。现在空气质量不咋地，大家伙儿都爱在屋里头摆点绿植，觉得能净化空气，看着也舒心。不过，我得提醒您，床头这地儿，可千万别摆绿植。
为啥这么说呢？绿植这东西，白天有阳光时候，能通过光合作用产生氧气，挺好的。可一到晚上，没阳光了，它们就「罢工」了，不但不产氧气，反而跟咱们人一样，要呼吸，吸入氧气，呼出二氧化碳。您想想，床头放个绿植，晚上它跟您抢氧气，这还能让您睡个安稳觉吗？
长期这样下去，可是会影响您的睡眠质量，甚至对身体健康也有害无益。俗话说得好，「人在睡中长」，这觉睡不好，身体怎么能棒呢？
再有，绿植还容易招蚊子苍蝇。夏天一来，这些讨厌的小虫子就特别多。它们在绿植旁边飞来飞去，嗡嗡作响，您说这还能让人好好休息吗？更别说，这些蚊蝇还可能传播疾病，给健康带来隐患。所以，床头放绿植，真是得不偿失。
当然啦，我不是说家里就不能放绿植了。绿植确实能美化环境，净化空气，咱们可以在客厅、阳台等地方摆上几盆，既好看又实用。就是别放在床头，影响休息。
03、床头别摆电子产品
咱们得承认，现在这年头，电子产品跟咱们的亲密度，简直比亲爹妈还高。手机、平板、电子书，哪个不是咱们的心肝宝贝？可是，有句话说得好，「宝贝虽好，可别贪杯」。这些电子产品，咱们可得离床头远点儿。
为啥这么说呢？你想，这些电子产品，别看它们小巧玲珑，可辐射可不小。长时间摆在床头，那辐射就跟慢性毒药似的，悄无声息地侵蚀咱们的身体。老话儿说得好，「明枪易躲，暗箭难防」。这辐射，就是那暗箭，咱们可得小心提防。
再说了，这些电子产品还时不时地给你来个「深夜惊魂」。一条微信、一个推送，叮咚一声，就能把你从美梦中惊醒。你说这睡得好好的，突然被这么一惊一乍的，心脏都得跳出嗓子眼儿。长期这样下去，那睡眠质量可就得大打折扣了。
有些人，就喜欢躺在床上刷手机，看着看着就犯困，然后随手就把手机往床头一扔。这种习惯啊，真得改改。要知道，「千里之堤，毁于蚁穴」。这些小细节啊，可能就是你健康隐患的源头。
所以，咱们得听老人言，别把电子产品放床头。你要是想玩会儿手机啥的，那就坐起来好好玩儿，玩完了再踏踏实实去睡觉。这样既能保护身体免受辐射之害，又能保证睡眠质量不受打扰。
当然，有些人可能会说：我离不开手机，我得随时查看工作邮件、回复客户消息。」那也没关系，你可以把手机放在离床头远一点儿的地方，或者用个防辐射的小袋子把手机装起来。这样既能满足工作需要，又能减少辐射伤害。
04、床头别摆蚊香
夏日里，蚊子成了咱们的「老朋友」，总是在耳边嗡嗡叫，烦人得很。于是啊很多人就会点个蚊香来驱蚊。不过，我得提醒大家，床头可千万别放蚊香，这里头有两个大问题：一是安全隐患，二是对健康可没啥好处。
咱先说说安全隐患。
老话说得好，「小心火烛，安全至上」。你想，蚊香在烧的时候可是有明火的，万一你睡得正香，那蚊香因为啥原因倒了，或者是火星子溅到了床单、被子上，那可就麻烦大了，说不定会闹出火灾来。所以，从安全角度考虑，床头放蚊香这事儿，咱们还是得三思。
再来说说健康问题。
蚊香烧起来的时候，会放出一些有毒的气体。虽然这些气体毒性不大，但你长时间吸进去，身体肯定会受不了的。特别是咱们睡觉的时候，身体排毒、代谢都变慢了，这些有毒气体就更容易伤害身体了。时间一长，身体里的毒素积累多了，健康问题可就找上门来了。
那怎么办呢？别担心，我这就给大家支支招。你可以试试用电蚊拍、灭蚊灯这些没有明火的东西来驱蚊，既安全又有效。还有，你可以在家里装上纱窗、蚊帐，让蚊子根本进不来，这不就解决问题了嘛。再或者，你用点驱蚊液、驱蚊手环啥的，这些东西方便又安全，带着出门也不怕蚊子咬了。
05、床头小夜灯，常亮可不好
老话儿说得好，「日出而作，日落而息」，咱们的身体，是跟着大自然的节奏来调整的。可现如今，好多人喜欢在床头放个常亮的小夜灯，觉得这样夜里起来方便，心里也踏实。但你知道吗，这样其实对咱们的睡眠可不好。
这小夜灯，虽然看着挺温馨，但它老亮着，就会干扰咱们的生物钟。咱们的身体，是根据光线来判断白天黑夜的。天一黑，身体就开始准备休息了，可这小夜灯一直亮着，身体就会误以为还是白天，这睡眠质量自然就上不去了。
再说了，常亮的小夜灯还可能影响咱们的心情。你想，本来夜里应该是安安静静的，可这小夜灯一亮，光线刺激着眼睛，心里就容易烦躁，长期下来，对身心健康可都不好。
而且，从安全角度考虑，床头放个常亮的小夜灯也不是啥好主意。这小夜灯要是质量不过关，长时间亮着，说不定啥时候就烧坏了，甚至引发火灾都有可能。所以，「小心驶得万年船」，为了安全起见，还是别在床头放常亮的小夜灯了。
当然，如果你实在需要个小夜灯来照个亮啥的，也不是不可以。你可以选那种能调节亮度和定时关闭的小夜灯，这样既能满足需求，又不会影响到睡眠和安全。
总之，床头放东西可是个大学问，「简约而不简单」才是硬道理。要想睡个好觉，就得让床头干干净净、整整齐齐的，这样一觉到天亮，精神才会好！你说是不是这个道理？欢迎大家留言。
