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不知道大家有没有一到夏天的时候，大中午激烈运动，比如说打完篮球立马冲冷水喝冰饮，让自己清爽凉快迅速降温，但这是个不好的习惯，其实里面隐藏的健康隐患
所以炎炎夏日剧烈运动后速降温是什么体验?
打铁匠打铁的才这样子做，人肯定接受不了
而且后面对胃也不好，吃东西都要注意点
还好没事，后面要也注意这种情况
好多人都是经历过的，所以生活中一定要注意
看到这里，是不是有些后悔了，没早点看到
可以跟着试试这个方法，毛巾沾热水擦准不会像冷水那样
明明可以不用经历这些的，心疼你们
你胆子可真大，还能有第二次
螃蟹属于寒性，这个还是我媳妇给我科普的
千贪图一时的急速降温的爽快，万一留下什么不好的，那就是一生的事了
身体本来就处于发热的状态，一碰水里，寒气肯定吸收了
身体本能一下子没反应过来，来得太着急了
铁器锻造这些才这样做
我以前汗蒸完就是冲冷水，我看着同事冲，我也冲，我傻了，第二天头晕目眩
一定要引起重视，免得留下不良的根子
有些小伙子精神好，中午打篮球的我经常看到
又学习到了不少的生活知识，很宝贵
这个真得重视起来，父母一定要提醒孩子们
小编我的观点： 小时候老师教我们跑完步都还要做个简单的舒展运动缓冲下，更何况是夏天劲烈运动后了，应该自然休息10来分钟，喝水常温的就行，喝慢点小口点，先要让身体慢慢适应，所以别贪一时之爽快
看完网友的分享，你对这件事有什么看法呢？或者有过类似经历吗？欢迎留言聊一聊吧
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