我今年70岁，说说我人生两件悟出来的事。
一，我今年70岁，我现在最关心的事是自身健康问题。
对于我来说健康是一切的基础。随着年龄的增长，我逐渐意识到身体健康的重要性。
要保持积极乐观的心态对于健康非常重要，它可以帮助我更加健康长寿。
为了保持积极的心态，我努力与家人和朋友保持联系，参加社交活动，让自己感到快乐和满足。
同时，我也注重保健，保持良好的饮食习惯和适当的运动，以维持身体健康。
在饮食方面，我坚持吃营养均衡的食物，多吃蔬菜、水果和全谷类食物，少吃油腻、高盐和高糖的食物。
此外，我还定期进行体检，以便及时发现并解决身体上的问题。例如，我会定期检查血压和血糖水平，以确保它们在正常范围内。
二，我在45岁时，经历过一次人际关系危机，悟出如何处理人际关系。
那时，我在工厂的一个车间当主任，碰到两个刺头班长，对我的管理有看法。
但他们不当面提出来，在下面煽动一些不明事理的人，借我在处理某些方面问题的不足作难我，几乎影响了车间的正常工作。
后来，我学会了严格要求自己，提高管理水平，做好以身作则，同时，对员工既严格要求又入微关心，对有某些思想情绪的人对症下药，解除对我的戒备和不满。
对两个刺头班长，我学会了忍让，学会了遇迴，避其锋芒，化细雨春风。
较好解决了互相隔阂，通过这些事，让我悟出了做人既要有刚性原则一面，又要有柔软一面，在非原则问题上，要学会忍让，古人曰，「忍」字头上一把刀，说明忍让的难度和重要性。
能够更好地与不同意见的人打交道，反映一个人的美德，能力和水平。
每个人都有自己的想法和观点，我们需要尊重彼此的意见，并通过沟通和协商来解决问题。
为了建立和维护良好的人际关系，我努力与家人、朋友和同事保持密切的联系和互动。
我会经常与他们分享我的想法和感受，倾听他们的意见和建议。
通过良好的人际关系，我可以得到更多的支持和帮助，从而更好地应对生活中的挑战。
在以后工作中，我十分注重与同事保持良好的关系。
我认为团队合作是非常重要的，只有大家齐心协力，才能完成工作任务。
因此，我会积极参与团队活动，与同事分享经验和技巧，共同提高工作效率。
同时，我也注重与上级保持良好的沟通和合作，以便更好地理解他们的期望和要求。
