原创 营养师王斌 第十一诊室
我知道说了这么一大堆，大家会说斌姐又限制了我们的快乐，但健康这件事就是需要高度自律，就像是肉眼可见的肌肉和体态美都是靠汗水换来的一样，身体的健康也是我们一口口吃出来哒！希望每个姑娘都能多吃健康零食，偶尔吃或不吃「垃圾」零食，拥有健康的身体和美丽的好身材哟~早安，我爱这个世界。
吃什么零食才健康？营养师推荐这3类
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