失眠有多痛苦,那是谁失眠谁知道,晚上躺在床上就好像是摊煎饼,翻来覆去的怎么也睡不着,最后只能吃个安眠药勉强入睡。但总靠安眠药也不是个办法啊,所有很多人问我,中医有什么办法调理啊?
像西医治疗失眠,就一个原则,那就是镇静,多少有点简单粗暴了。而中医认为,失眠的病因在心,心藏有神明,想要睡得好,首先前提就是心神安宁。而引起心神不安的原因很多,其中痰郁、血郁、气郁都可能导致失眠。
在人体内啊,气能推动血液、津液的运行,气要是郁滞不行,无力推动血液和津液运行,心神得不到滋养,就容易出现失眠。另外,血液运行不畅易生瘀,津液运行不畅易生痰;一个固定不动,一个性质粘腻,都会反过来影响气血的通畅,加重心神失养、失眠的症状;血郁、痰郁时间长了化热化火,扰动心神,心神不安,同样睡不着觉。
所以中医把失眠分为很多证型,找不准病因,怎么调理效果都不好。有人会说了,我分不清自己到底是啥郁啊,那今天啊,崔医生给大家分享一个中成药,能把痰郁、血郁、气郁都散了,让你晚上沾床就睡!
这个药就是 解郁丸 ,方中柴胡、当归、白芍、郁金、茯苓、合欢皮、小麦、甘草和大枣 。
这里面我们首先能看到逍遥散的影子,其中的柴胡、白芍、当归和茯苓,对吧,有疏肝解郁养血的作用,气行则血行、津行。
除了逍遥散,还能看到养心安神的甘麦大枣汤,甘草、小麦和大枣,甘草补益心脾,小麦滋补心液,大枣养血;剩下百合、郁金清热,合欢皮解郁安神,一方把气郁、痰郁、血郁都扫清了。
但是要提醒大家,涉及用药一定要谨慎,如果你不确定自己合不合适,一定要在专业医生的指导下用药,不要擅自用药!