当前位置: 华文头条 > 养生

【健康讲座】大学西路街道前进巷社区开展「守护健康,从‘心’开始——心脑血管疾病风险知多少」科普讲座

2023-12-18养生

为进一步提高辖区居民对心脑血管疾病的了解和认识,倡导科学健康的生活方式,12月13日,大学西路街道前进巷社区新时代文明实践站联合内蒙古自治区人民医院精神内科开展了「守护健康,从‘心’开始——心脑血管疾病风险知多少」科普讲座。

「高盐膳食、缺乏蛋白质、过量摄入高胆固醇食品等不良生活习惯都会增加心血管疾病的发病率,早睡早起、多锻炼身体才是硬道理。冬季是心血管疾病的高发时期,大家尤其要注意!」活动现场,内蒙古自治区人民医院精神内科主任甄瑾用通俗易懂的语言为居民们讲解了心脑血管疾病的产生原因、表现形式、潜在危害以及防治方法,并介绍了心脑血管疾病中的典型代表疾病——冠状动脉粥样硬化性心脏病(俗称「冠心病」)、脑卒中及急性心肌梗塞的相关内容,嘱咐居民一定要提高保健意识,做到早预防、早发现、早治疗,同时,要均衡饮食结构,适当锻炼增强抗病能力,保持乐观心态避免情绪激动。互动环节中,甄瑾医生解答了居民提出的问题。

下一步,大学西路街道前进巷社区将继续以辖区居民需求为导向,定期开展各类健康知识讲座,将服务送到居民身边,不断增强居民的获得感和幸福感。

供稿:张帅