哎呦喂，听说古人晚上不吃饭还能治病？
这操作能打几分？
是穿越剧看多了，还是养生秘籍翻烂了？
来，咱们一起扒一扒，这事儿到底靠谱不靠谱？
今日话题：
不吃晚饭，网友：「古人竟然靠饿治病，靠谱吗？」
网友分享：
1. 夜宵必备，不然半夜饿得慌！
2. 长寿秘诀：吃好喝好，不后悔！
3. 低血糖患者，吃饭要按时哦！
4. 古人要是有的吃，肯定不放过！
5. 过午不食？别闹了，身体要紧！
6. 营养过剩，少吃多动才是硬道理！
7. 古人养生？听听就好，别太当真！
8. 古人早睡早起，现代人夜猫子多！
9. 晚饭不吃，身体轻盈，精神好！
10. 诱导人少吃？这可不科学！
11. 过午不食，慢跑助健康！
12. 运动减肥？别逗了，得靠饿！
13. 饿得慌，来碗米饭，立马精神！
14. 因人而异，适合自己的才是最好的！
15. 晚上不吃饭，饿得睡不着！
16. 少吃点，肠胃才能轻松点！
17. 不吃晚饭，身体轻盈，感觉不错！
18. 晚上不吃饭，精神好，肠道轻松！
19. 过午不食，调养脏腑，除湿化寒！
20. 一天三顿？可能只是习惯问题！
21. 饿醒了，吃点东西，才能安心睡！
22. 晚饭不吃，肠胃不好，增肥难！
23. 长寿老人，一日三餐，吃得好！
24. 活着要舒服，不舒服，活再久也白搭！
25. 减肥不吃晚饭，免疫力下降，内分泌紊乱！
26. 早午餐吃饱，晚上不吃，身体无碍！
27. 合理营养搭配，看年龄和工作性质！
28. 吃几顿，看年龄和工作性质，不能一概而论！
29. 晚上不吃，偶尔陪吃，身体舒服就好！
30. 下午1点后不吃，身体正常，习惯就好！
31. 过午不食，古人的无奈，现代人的选择！
32. 一天两顿，健身后吃点零食，保持体力！
33. 乡下读书，一天两顿，晚上不吃！
34. 古人过午不食，不是晚饭不吃，别误会！
35. 古人穷人多，富人少，晚上不干活，不吃也正常！
36. 早餐午餐要吃好，饿了就吃，不饿就不吃，合理供给能量！
小编有话说
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