你了解驚蟄節氣嗎?驚蟄前後氣溫回升加快，雨水增多，寒冷的日子即將過去。下面是小編為大家搜集整理的關於驚蟄節氣有什麽含義，供大家參考，快來一起看看吧!
驚蟄節氣有什麽含義
驚醒蟄伏於地下越冬的蟄蟲。驚蟄，又名「啟蟄」，是二十四節氣中第三個節氣，於公歷3月5-6日交節。時至驚蟄，陽氣上升、氣溫回暖、春雷乍動、雨水增多，萬物生機盎然。民諺雲：「春雷響，萬物長。」「驚蟄節到聞雷聲，震醒蟄伏越冬蟲。」
驚蟄是什麽意思
驚蟄，為幹支歷卯月的起始;卯，仲春之月，卦在震位，萬物出乎震，乃生發之象。一歲十二個月建，每個月建對應一卦，卯月對應的是雷天大壯一卦;大壯卦的卦象就是天上開始打雷了，雷在天上響，非常形象。「卯」，冒也，萬物冒地而出，代表著生機，所以卯月也是能量迸發的月份，一年春耕由此開始。
驚蟄的意思是天氣回暖，春雷始鳴，驚醒蟄伏於地下越冬的蛇蟲鼠蟻。蟄是藏的意思。實際上，昆蟲是聽不到雷聲的，大地回春，大自然節律才是使各種蟄蟲有感，因此開始活動的原因。驚蟄時節，春雷乍動、雨水增多、氣溫回升，萬物生機盎然，是萬物生長的好時光，該種的農作物都可以開始播種。
「驚蟄」節氣後，南方暖濕氣團開始活躍，氣溫回升較快，長江中下遊以南大部地區已漸有春雷;而華北西北部除了個別年份以外，一般要到清明才有雷聲。從中國各地自然物候、氣候行程看，「驚蟄始雷」僅與中國南方部份地區的自然節律相吻合。
驚蟄養生知識
驚蟄過後萬物復蘇，是春暖花開的季節，同時卻也是各種病毒和細菌活躍的季節。驚蟄時節人體的肝陽之氣漸升，陰血相對不足，養生應順乎陽氣的升發、萬物始生的特點，使自身的精神、情誌、氣血也如春日一樣舒展暢達，生機盎然。從飲食方面來看，驚蟄時節飲食起居應順肝之性，助益脾氣，令五臟和平。宜多吃富含植物蛋白質、維生素的清淡食物，少食動物脂肪類食物。可多食鴨血、菠菜、蘆薈、水蘿蔔、苦瓜、木耳菜、芹菜、油菜、山藥、蓮子、銀耳等食物。
由於春季與肝相應，如養生不當則可傷肝。現代流行病學調查亦證實，驚蟄屬肝病的高發季節。此外，諸如流感、流腦、水痘、帶狀皰疹、流行性出血熱等在這一節氣都易流行爆發，因此要嚴防此類疾病。
【黃帝內經】曰："春三月，此謂發陳。天地俱生，萬物以榮。夜臥早行，廣步於庭，披發緩行，以便生誌。"其意是，春季萬物復蘇，應該早睡早起，散步緩行，可以使精神愉悅、身體健康。這概括了驚蟄養生在起居方面的基點要點。
驚蟄節氣穿衣應以捂為主天文專家提醒說，驚蟄時節盡管天氣轉暖，但氣溫變化比較大，尤其是晚上和中午的溫差相當大，公眾在穿著上要註意保暖。
中國天文教育專家、天津市天文學會理事趙之珩介紹說，每年公歷3月5日左右為驚蟄。驚蟄是泥土中冬眠的各種昆蟲醒來的時候，驚蟄時節，氣溫和地溫都逐漸升高，土壤開始解凍，中國大部份地區都已進入春耕季節。
天文專家忠告說，驚蟄時節，一些年輕人，尤其是姑娘們，往往在早春時節就穿起了五顏六色的裙裝，這種穿著其實對身體很不利。如氣溫太低，特別在陰雨綿綿的日子裏穿裙裝，暴露在外的肢體會因為風寒的侵襲而出現發涼麻木、行動不靈、酸痛等不適，特別是膝關節外皮下脂肪少，缺乏保護，對冷空氣的侵襲較為敏感，受寒後更易發生局部麻木、酸痛等癥，久之會引發關節炎。因此，此時節在穿著上還是要註意保暖，以"捂"為主。
驚蟄節氣的農事諺語
1、桃三杏四梨五年，棗樹當年就見錢。
2、栽樹好，栽樹強，又擋風沙又遮涼。
3、桃三杏四梨五年，核桃結果十二年。
4、椿樹棗樹不怕旱，紅荊槐條不怕堿。
5、豬五羊六牛十月，兔子一月生一窩。
6、三分種，七分管，栽樹不成怨人懶。
7、九盡楊花開，春種早安排。
8、麥鋤三遍無有溝，豆鋤三遮團溜溜。
9、常向天上望，不如地下挖個塘。
10、有田無塘，好像嬰兒沒有娘。
11、麥子姍三遍，麥縫像條線。
12、樹木成林，風調雨順。
13、投餌夾套挖堵灌，鼠想逃命萬不能。
14、挖坑大又深，樹苗易生根。
15、蘋果喜寒，栽植不宜南。
16、大地化，快種葵花和蓖麻。
17、幹榆濕柳水白楊，桃杏栽在山坡上。
18、麥子鋤三遍，皮薄多出面。
19、城鎮變綠海，除塵少公害。
20、旱田變水田，一年頂兩年。
21、莊稼歉收一年苦，不修水利代代窮。
22、種地不修溝，好比遭賊偷。
23、未到驚蟄雷先鳴，必有四十五天陰。
24、驚蟄聞雷，谷米賤似泥。
25、栽桑樹，來養蠶，一樹桑葉一蔟蠶。
