先說重點： 要想徹底改善皮膚暗沈，單靠面膜是做不到的！
發現一個比較好玩的點：「歪果仁」並沒有國人那麽喜歡面膜，面膜發展其實是離不開亞洲人的貢獻。 細心的朋友做產品安全評估時候，會發現SCCS釋出的【化妝品安全評估指南（第10版）】中並沒有面膜的日均暴露數據，而日本（JCIA）釋出的安全評估是有面膜的日均暴露數據，這也能 側面佐證亞洲人對面膜的偏愛 。
面膜有什麽作用嗎？
根據面膜類產品的選擇與使用專家共識(2019科普版)，面膜作用主要有 封包促滲作用、水合作用、清潔作用 。
封包促滲作用： 透過阻隔皮膚與空氣的接觸，局部形成一個濕度較高的環境，使皮膚的滲透性增強，促進有效成分的吸收；
水合作用： 面膜中的水分可以充分滋潤皮膚角質層，使角質層含水量增高、透明度提升、外觀改善；
清潔作用： 面膜具有黏附或吸附作用，當揭去面膜時，皮膚汙物（表層角質細胞、殘妝、過多皮脂等）隨面膜一起粘除，促進皮膚毛囊暢通，皮脂順利排出。
面膜的形式呈現了多樣化，已經有越來越多的研究數據證明面膜類產品在護膚過程中能發揮作用！
這篇文獻介紹了生物纖維素膜作為皮膚輸送系統人體功效評估，結合不同的活性成分發揮著不同的功效作用。
為什麽說面膜有作用，卻單靠面膜很難高效發揮呢？
a.由於市面上的面膜產品普遍在30g左右，市場不斷壓縮面膜的成本，產品端活性成分成本不斷被擠壓，不少面膜活性成分添加量很難達到活性成分發揮作用的起效濃度。
b.面膜長時間貼敷很容易影響皮膚屏障結構，造成皮膚屏障受損，加劇皮膚過敏的情況發生，使用面膜只能控制使用頻次，這樣想要起效就不得不延長使用時間。
如何才能改善暗沈發黃呢？
1.作為一個熬夜黨，我是能深刻的感受到熬夜對我皮膚造成的損害，個人認為再好的護膚品也很難抵擋美容覺。
2.適當的運動能帶來面部的改善。
3.透過使用面膜類產品與美白祛黃類精華的組合使用，透過面膜的封包促滲以及水合作用，提升美白精華類產品的使用效果。
參考文獻：
[1]Chie Ogawa-Fusea. Naoko Morisakia.Kyoko Shimaa.Mitsuyuki Hottaa. Keiichi Sugataa. Toshiki Ichihashi.Masashi Oguric.Osamu Yoshidac. Tsutomu Fujimura.Impact of water exposure on skin barrier permeability and ultrastructure[J].Contact Dermatitis.2019(4):228-233.
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