最近有一部非常火的劇，叫做吉爾莫·德爾·托羅的奇思妙想。
簡單來說呢，可以把這部劇想象成恐怖版的【黑鏡】、【9號秘事】。
一集一個小故事。其中的第四集，叫做【皮囊】，THE OUTSIDE。
簡單來說一說這個故事吧。
一位步入中年的女士Stacey，想要融入社交圈卻一直格格不入。究其原因，她認為是自己的容貌一般、沒有光彩，所以決定要用貴婦們都用的護膚品，然後融入自己的社交圈。
但是呢，雖然是昂貴的產品，但Stacey一上臉就過敏了，泛紅了。她無地自容，回家後開始恍惚、魔障起來。她感覺到，皮膚變紅應該是在排毒吧；要想脫離現在的生活，必須要繼續用這個護膚品，必須要用的更多，必須要忍受更大的疼痛。於是，劇情就走入詭異而恐怖的後半程。她越用越多、越用越痛、皮膚變紅、皮膚脫落。直到最後，整個人都和護膚品融為一體。
唯一愛她本身的丈夫，努力規勸她停止使用，敦促她去皮膚科醫生。但已經魔怔的女主，將丈夫視為自己變美路上的阻礙，偷偷拿出了斧頭。。。
所以，這個故事告訴我們：不要過度護膚啊！！！！！不要走火入魔啊！！！！！
像女主這樣，就是很明顯的過度護膚。
她犯的錯誤有哪些呢？
第一，明明是敏感性肌膚，但是卻不聽勸告使用含有大量猛藥的護膚品；
第二，使用頻率和使用量遠遠超過正常水平；
第三，在皮膚已經出現問題的情況下，沒有及時停用。
我們一條條來說一說，這些時常會發生的過度護膚問題。
第一，敏感肌膚濫用猛藥。
前幾年開始，成分黨群體就越來越大，越來越火。但這個大趨勢也帶來了一些負面因素，那就是極力推崇猛藥、非理性疊加濃度。
在化妝品原料使用目錄中，有著近萬種的護膚品成分，但是實際上熱門的就只有幾個成分。小分子果酸、視黃醇、菸鹼醯胺、水楊酸等等，一度占據了功效護膚品的大半壁江山。這些成分是很好的成分，以這些成分為主的產品也有許多好產品的。但是因為數目太多，難免魚龍混雜，出現很多劣質的配方。
果酸本身具有一定的刺激性，但是其功能全面，在控油、祛痘、抗老、美白上都有很不錯的效果。一個好的配方會充分發揮果酸的優勢，同時又盡可能去減少其刺激性。這需要考察果酸種類的搭配、每種果酸成分本身的濃度、配方的劑型選擇、搭配的基質體系。而差的產品，直接就是：成分多、濃度高。殊不知，這種簡單粗暴的方式讓很多人的皮膚都遭了罪。
視黃醇類成分同樣如此。好的配方會考慮搭配原型成分和衍生物、會采用緩釋體系、會調節配方基質。而某些品牌和產品則是一味堆濃度。
這些猛藥成分，如果使用後有不適、就應該立刻停止。切不可因為很多人追逐大牌、追逐歐美，而強迫自己使用。本身這些成分可能就不是很適合自己，再加上那麽多劣幣充斥在市場上，那就更加要註意了。
第二，過度使用。
過度使用護膚產品也是皮膚敏感的一大來源。
過度使用的可能是清潔類產品、可能是面膜、可能是其他護膚品。
過度清潔，會使得皮膚脂質流失。我們的角質層是防禦工事，如果裏面的零件不斷地失去，那還談何防禦。強堿性的清潔產品、過度的清潔卸妝，都會讓我們的屏障大打折扣，敏感問題也會變多。
過度使用面膜也是一個問題。尤其是秋冬季節，很多人覺得皮膚太幹，因此每天都敷面膜、甚至一天用幾次面膜。實際上，若是長時間使用面膜、過多的使用面膜，都會造成角質層過度水合。這種情況下，看似補水了，其實失去的水分可能更多。得不償失。
而使用過多護膚品同樣有很大的問題。化妝品有安全暴露量。但是使用的太多、太頻，那麽各種成分在皮膚上的累積一定是增多的。一個小小的過敏原原本不會造成皮膚問題，但因為累積的太多，結果終於產生了質變。這一點也是需要我們註意的。
第三，在皮膚已經出現問題的情況下，沒有及時停用。
很多同學出現了皮膚問題，卻還寄希望於「建立耐受」，再堅持一下試試。
這是很有問題的！
見過很多這樣的例子了。原本可能只是簡單的皮膚問題，最多抹兩天軟膏就能好的；結果呢因為遲遲不去就醫，自己瞎折騰，結果問題一發不可收拾。
所以啊，出現問題一定要停用。先看看能不能自己消退、如果不行的話就還是需要就醫。
