[種草R]今年5月下旬入手Boston12,配色明亮,適合春夏季節穿著。為期半個月時間,在不同訓練場景下穿著過,包括輕松跑,節奏跑,乳酸閾值跑,長距離耐力跑。使用裏程100KM,分幾個維度,對Boston12做完整測評:
1️⃣參數:
單只鞋重245克,後掌38毫米,前掌31毫米,前後坡差7毫米,經典厚底跑鞋坡差設計。
鞋面采用網眼布。中底上層Lightstrike Pro,下層Lightstrike 2.0,前掌LSP偏厚,後掌LS2.0偏厚,中間鑲嵌ENERGYRODS 2.0能量玻纖柱,經典的Adidas三明治結構。外底Continental™馬牌橡膠,幾乎全覆蓋外底。
2️⃣靜態腳感:
鞋面材料軟硬度和貼合度中規中矩。
中後掌包裹感和釘選感不錯,前掌感受偏空,可稍微在鞋倉內闖動。分析原因是後跟有港寶設計,但前掌楦型偏寬。
LSP和LS2.0的中底搭配,靜態腳感偏韌且穩定,不至於過軟也不會很硬。
3️⃣動態腳感:
鞋面:腳趾折疊處的鞋面感受稍硬,有異物感但沒不適感;整體包裹感和貼合度有提升空間,但不至於是槽點;透氣性不錯,初夏時訓練完,沒有捂腳的感覺。
跑動:鞋腳一體性不錯,但單只鞋重達到245克,跑動感受略重,適應後即可。
中底:緩震性很好,前後掌中底厚度堆疊到位,長距離訓練沒有明顯的緩震衰減;回彈渾厚有力,LSP中底不是蓋的,能量反饋源源不斷,搭配LS2.0後不至於過於兇猛,性格穩定;落地穩定性上佳,由於中底材料偏韌,外加下層是LS2.0的EVA泡棉,跑動落地感受很好,蹬地發力力線很正。
外底:外底抓地性和耐磨性頂級,馬牌大底是Adidas跑鞋的標配。實際訓練中,各種路段的抓地力(柏油馬路、人行道地磚、塑膠道、瓷磚)都很牢固,落地後的扒地蹬升令人放心且從容。耐磨性T0級別,根據目前小100KM的磨損情況看,千公裏跑量壽命絕對沒問題。
4️⃣適用人群與訓練場景:
Boston系列作為Adidas專業路跑鞋,結合本人實際穿著體驗,適用人群比較廣泛。既能作為新手比賽日選擇,也能作為有固定訓練計劃的嚴肅跑者萬金油競訓鞋。
無論日常慢跑,節奏跑,乳酸閾值跑,長距離訓練都很適用,尤其是長距離訓練!配合6開的價格,個人覺得很值得,非常推薦!
@adidas