脾胃虛弱，消化不良，冬天多喝這個湯！鮮甜香濃，營養，滋補

"脾胃虛弱，消化不良？別擔心，冬天多喝這個湯，讓你溫暖一整個冬季。"
這個湯就是我們常說的清燉羊肉湯。羊肉能夠溫中健脾、補虛益氣。不僅口感鮮美，還能調理身體，讓你在寒冷的冬季裏倍感溫暖。

我媽又給我煲這鍋!!好喝到清燉羊肉湯！香嫩軟爛！泰泰鮮美了！

湯水鮮甜香濃，羊肉軟爛入味，非常滋補，簡簡單單一鍋回味無窮，調一碗蘸料配著吃，別提多香了~

食材：羊排、甘蔗、馬蹄、當歸、白芷、枸杞、香菜、小米辣、腐乳

做法：1、羊排冷水下鍋加姜、蔥、料酒焯水，熱鍋冷油爆香姜片，倒入羊排翻炒片刻，倒入適量開水，大火煮5分鐘

2、砂鍋加入甘蔗、馬蹄、當歸一片、白芷一片，倒入羊排湯大火煮開後轉小火煮45分鐘；3、出鍋前撒入枸杞、香菜，加少許鹽調味就可以了~

4、蘸料:蒜蓉、姜蓉、香菜、小米辣，倒入熱油散出香味，加入腐乳1塊、砂糖少許、生抽2匙，攪拌均勻。這個清燉羊肉湯暖暖呼呼，非常鮮美，簡單又快手，姐妹們快來試一試~

除了羊肉湯，冬季還有很多其他的湯品可以選擇。比如，鯽魚豆腐湯、蓮藕排骨湯等等。這些湯品都能夠提供豐富的營養，幫助我們抵禦寒冷。同時，還可以根據個人口味加入適量的調料和食材，讓湯品更加符合自己的口味。

冬季多喝湯品不僅可以提供營養，還能調理身體。在這個寒冷的季節裏，讓我們一起用湯品溫暖身體，迎接美好的冬天。