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蒜香蜜汁焗鵪鶉、姜蓉蒸鵝肫、鹹蛋黃蒸勝瓜

2024-02-02美食

蒜香蜜汁焗鵪鶉

食材&配料:

宰殺好的鵪鶉4個、蒜蓉30克、蜜糖25克、玫瑰露酒25克、姜一塊、蔥2條、上湯150克、紅辣椒末、蛋清、幹生粉、濕生粉、花生油、鹽、糖、蜂蜜、黑胡椒粉

制作步驟:

  1. 把鵪鶉砍成塊,用一部份玫瑰露酒和蒜蓉、鹽拌勻腌制入味,抹上蛋清再拌上幹生粉備用。
  2. 起鍋燒熱花生油,油溫5成熱,下入鵪鶉拉油,倒入放在油盤上的笊籬中。
  3. 在鍋中加入拍開的姜、蔥以及剩下的蒜蓉爆香,放入上湯、鵪鶉塊,用鹽、糖、黑胡椒粉調味,蓋上蓋子焗熟。
  4. 開蓋後挑掉姜塊和蔥蒜,下入蜂蜜、紅辣椒末、和剩余的玫瑰露酒,加入胡椒粉,用濕生粉勾芡,出鍋裝盤即可。

姜蓉蒸鵝肫

食材&配料:

鵝肫400克、姜蓉15克、胡椒粉、麻油、花生油、鹽、生抽、蠔油、蔥姜料酒

制作步驟:

  1. 把鵝肫剖開,去掉內衣清洗幹凈,每個切成四塊,去掉底筋,然後切成厚片放入碗中。
  2. 處理幹凈後的鵝肫加入姜蓉、麻油和調料拌勻,攤放於碟子上。
  3. 放入蒸籠用中火蒸熟,取出後撒入胡椒粉,淋上熱花生油,用芫荽葉或者蔥花點綴即可。

鹹蛋黃蒸勝瓜

食材&配料:

鹹蛋黃2個、勝瓜600克、姜末、花生油、鹽、雞粉、生抽

制作步驟:

  1. 將鹹蛋黃放在砧板上,用刀壓扁,切成粒,姜末用熱油爆香。
  2. 勝瓜刨掉皮,切掉頭尾,橫切成段,改十字花刀後擺盤。
  3. 擺好盤的勝瓜放上姜末、鹹蛋黃粒,送入蒸籠蒸熟。
  4. 取出後倒出水,在水裏加入鹽、糖、熟油攪拌均勻,淋在勝瓜上,用蔥花等點綴即可。