春天一到
身上容易起「紅色小疙瘩」？
這可能是蕁麻疹
一杯代茶飲+兩個穴位
幫你調理過敏體質
減少蕁麻疹的發生～
翟雙慶
北京中醫藥大學 教授
01
春季為何容易出現蕁麻疹？
中醫認為蕁麻疹是風邪為患，之所以說「風邪」為主要病因，是因為從取象比類的角度看，蕁麻疹具有突發突止的特性，就跟自然界的風一樣，發作沒有定時。因此蕁麻疹也被俗稱為風疹塊、風疙瘩，它在全身各部位都可能發生，總是「來勢洶洶」，不過消退也快。
春季天氣多變，人體抵抗力弱，蕁麻疹就容易出現，需要調理好過敏體質，增強自身抵抗力，減少蕁麻疹的出現。
02
一杯代茶飲
助你調理過敏體質
烏梅荊芥飲
功效：
散風、收斂，幫助調理過敏體質，遠離蕁麻疹。
制作方法：
烏梅、荊芥各取4克，加水，大火煮開轉小火，再繼續煎煮20分鐘，放溫後即可飲用。
03
兩個穴位
助你調理過敏體質
風池穴、風府穴
作用：
散風邪、固衛氣，幫助調理過敏體質，遠離蕁麻疹。
風府穴位置：
後背正中線，後發際線上一橫指處。
風池穴位置：
風府穴旁開約兩指，頭頸部凹陷處。
按揉方法：
用手指順時針按揉風府穴兩分鐘，用雙手的大拇指向外側揉按風池穴兩分鐘。
來源： CCTV生活圈
