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奉勸男性:若不想被前列腺炎折磨下半生,盡早改掉這6大習慣!

2024-07-08健康

「我以為年紀大了,男人或多或少會有點前列腺增生的毛病,怎麽也不會想到是癌癥!」周先生後悔地說道。

今年58歲的周先生,這一年多以來,一直飽受 尿頻、夜尿次數增加、尿不盡 等情況的折磨,開始的時候他以為是前列腺增生引起,想著忍忍就過去了。

沒想到,半年過去了,情況越來越嚴重了,連腰背也開始出現疼痛,他還是不願意去醫院檢查,而是自行去藥店購買了一些治前列腺增生的藥來吃,但依舊沒有緩解。 反而下肢還出現了異常的麻木疼痛 ,後期連正常的走路都走不動,整個人癱瘓在床。

妻子終於看不下去了,拉著他去醫院檢查,結果周先生被確診為 前列腺癌晚期伴隨多發骨轉移 ,失去了治療的機會。

對此醫生覺得十分惋惜,周先生如果可以在身體出現癥狀時就及時就醫,病情也不至於發展至此……

一、前列腺癌容易纏上這5類男性,自測一下是否在列?

前列腺是男性獨有的形似核桃的小腺體,主要是起到 分泌前列腺液和控制排尿 的作用。

前列腺癌顧名思義是生長前列腺的癌癥,根據病例可分為腺癌、導管腺癌、尿路上皮癌、鱗狀細胞癌以及腺鱗癌等多種類別。其中 腺癌的占比最多,達到95%以上 ,人們常說的前列腺癌就是指腺癌。

根據國家癌癥中心釋出的2022年度惡性腫瘤疾病負擔報告顯示,中國前列腺癌年發病人數為13.42萬人,排惡性腫瘤的第九位;發病率為18.61/10萬人,在男性惡性腫瘤中排名第六;死亡人數為4.75萬,占所有惡性腫瘤的第十一位,在 男性惡性腫瘤死亡中排名第七位。

目前,前列腺癌的發病機制尚未明確,可能與多種因素有關,尤其是以下幾類男性,被前列腺癌盯上的風險會更高。

1、家族內有病史

數據顯示,約有1/10的前列腺癌患者家族裏有親屬曾患過前列腺癌。可以說前列腺癌具有一定的遺傳傾向,有病史的人要多加註意。

2、50歲以上的男性

前列腺癌的發病率與年齡呈正相關關系,50歲之前的發病率較低,50歲之後發病率會隨著年齡的增加而增加,65~80歲是最高發的年齡段。

3、飲食不健康人群

長期攝入 大量高脂肪食物 的人,發生前列腺癌的風險也會比其他人要高,且這類人群更容易肥胖,肥胖也會增加患癌的風險。

4、雄激素分泌旺盛者

男性前列腺的活躍程度與雄激素分泌之間有很大關系,長期分泌大量雄激素的男性體內前列腺癌細胞也會因此而變得活躍,更容易增加患癌的風險。

5、反復感染人群

罹患 前列腺炎 等疾病的患者,沒有及時進行幹預治療讓炎癥發作,會讓前列腺一直暴露在病毒、病毒、炎癥下,相較於其他人發生癌變的風險也餓更高。

二、前列腺癌發現就是中晚期?出現5種異常要當心

前列腺癌的早期癥狀並不明顯,因此很難及時發現,中國 超過三分之二的前列腺癌患者在發現時就已經是中晚期 ,進而導致中國前列腺癌患者的5年生存率遠低於日本以及歐美國家和地區。

前列腺癌雖然狡猾,但只要細心觀察還是會發現一些蛛絲馬跡。 河南省中醫院中西醫結合生殖中心主任孫自學 提醒,當男性尤其是中老年男性出現以下5種癥狀時,一定要及早就醫檢查:

骨痛: 約有90%的前列腺癌患者在晚期會以骨痛為正選癥狀就診,通常會出現在確診的前幾天、甚至幾個月前出現。發生骨痛的部位與癌癥發生轉移的部位相關。

前列腺癌的好發轉移部位為椎骨、胸腰椎、骨盆、肋骨,還可能會發生股骨、顱骨以及胸骨轉移。發生骨轉移後,患者身上會出現頑固性的疼痛,其中又以 腰骶部、髖骨疼痛 最為多見。

排尿困難: 早期前列腺癌患者由於病竈體積較小不會壓迫尿道,所以一般不會有排尿異常癥狀。隨著病咋不斷變大,會壓迫到尿道,進而出現尿線變細、尿無力以及排尿中斷等異常癥狀。

血尿/血精: 癌細胞侵犯到後尿道、膀胱頸部會引起異常的血尿癥狀出現,一般會在剛排尿時出現癥狀,中後段的尿液正常。也有部份患者會出現後段血尿,但一般不會有全程血尿。當癌細胞侵犯到精囊時,則會引起血精癥狀出現。

腿部腫脹/局部疼痛: 腿部出現異常的腫脹很可能是發生了淋巴結轉移所致,發生轉以後會引起淋巴結異常腫大,進而壓迫血管導致下肢的血液、淋巴液回流不暢;腿部疼痛則是由於病竈侵犯到局部神經所致。

全身癥狀: 癌癥是一種全身消耗性疾病,會引起患者出現 不明原因的乏力、體重下降、低燒以及貧血 等癥狀。

與所有癌癥一樣,早發現、早治療是提高前列腺癌生存率的重要方法之一。

廣東省醫學會泌尿外科分會青年委員會副主任委員黃海教授 指出:一般建議60歲以上男性以及家族內有遺傳病史、存在基因等影響的高風險人群, 定期進行PSA篩查 。除了PSA篩查外,診斷前列腺癌還可以進行經直腸的高分辨率超聲、多參數磁共振、前列腺穿刺活檢病理等。

三、下半身不想被前列腺疾病折磨,6種習慣盡早改

前列腺在不同的年齡段有不同的病變風險,中青年男性容易出現急慢性前列腺炎;50歲以上的中老年男性容易罹患前列腺增生、前列腺癌。日常的這些行為,容易促進前列腺疾病的發生,如果你身上也有這些習慣的話,要盡快改掉。

1、久坐不動

久坐會導致前列腺負擔加重、血液迴圈變差,容易讓前列腺慢性充血、局部代謝產物堆積,誘發慢性前列腺炎癥。

2、經常憋尿

憋尿會導致膀胱過度充盈脹大,讓男性排尿無力,進而導致局部壓力增大、血流不暢,容易引起前列腺肥大。

3、不註重保暖

前列腺上有豐富的腎上腺受體,在受涼時很容易出現交感神經興奮、腎上腺收縮,導致尿道內的壓力上升,影響正常排尿。而排尿困難容易對前列腺產生不良影響,增加前列腺的病變風險。

4、性生活過度/節制

過度進行房事或盲目禁欲會讓前列腺不正常的充血,容易導致前列腺炎發生。

5、愛吃辛辣食品

辛辣食物會對前列腺、尿道帶來刺激作用,食用後容易出現尿道不適、灼熱癥狀,且會讓前列腺血管擴張、水腫,使前列腺抵抗力下降,容易引起急慢性前列腺炎發生。

6、濫用抗生素

不規範的使用抗生素很容易引起前列腺感染、前列腺炎以及前列腺炎反復發作。

前列腺是男性重要的生命腺,日常要學會保護前列腺,避免因為不當的行為而誘發疾病!

參考資料:

[1] 【前列腺癌成為男性高發第二大癌癥!50歲後一定要重視!】.健康時報 2021-10-30

[2] 【腿痛久治不愈,「元兇」竟是「它」】. 河南省中醫院 杏林醫話 2020-04-10

[3] 【關註前列腺 呵護男性健康】. 健康報 2022-10-27

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