這個世界上有很多中年危機，老年困境，身患疾病束手無策的窮途末路。
生老病si是人生的必經之路，個人認為人老了不怕得三高，也不怕得ai癥等一些不治之癥，可怕的患上這種病，讓你生不如si。
這是一種能慢慢帶走一個人的認知，思考和行動能力，讓人無法正常說話、吃飯，以及找不到回家的路，徹底忘記一切，猶如行屍走肉一樣活著的病。我想大家都想到了吧，它就是阿爾茨海默病。
我今年55歲了，時光荏苒，歲月催人老。不管你承不承認，人的容顏和體力都在漸漸衰老。誰都不敢說自己會一直健康到老，人吃五谷雜糧，哪有不生病的？生病不可怕，困擾老年人的三高也不可怕，只要自己按時吃藥，註意飲食，適當運動都不是問題。
即使是患上了讓人人都談之色變的ai，也不可怕，能治則治，不能治好吃好喝好玩幾年拉倒。
至少我們頭腦清醒，吃飯知饑飽，著衣知寒暖。怕的是漸漸地忘記了一切，也漸漸地失去了行為能力，什麽也不知道了，失去了控制，成了一個呆癡的人，那就真的是害人害己，生不如si哈。
昨天周六，正在菜場路邊蹲著挑一把青菜，突然聽見有人驚喜地叫我名字，一回頭就見是以前工廠的同事，嚇我一跳，小我七、八歲怎麽這麽憔悴。
以前兩個人都在倉庫上班，關系不錯已快二十年未見了。菜也沒心思買了，兩人找了僻靜的地方坐下聊了起來。
原來自從我們買斷工齡從廠裏出來之後，沒過幾年她媽媽就得了老年癡呆癥。剛開始還不重，就是記性不好，老忘事，特別是剛做的事，剛說的話轉身就忘了。但奇怪的是，好多年陳芝麻爛谷子的事，她媽卻記得一清二楚。
她當時沒太在意，也沒往這方面想，後面發展到她媽經常說她的東西丟了，總是懷疑她們幾姊妹拿了，為此還委屈地經常跟她媽吵架。
直到有一天她媽媽出去了不記得回來的路，是一個小區的熟人把她媽帶回來的。在醫生的科普下，她才明白她媽早就有了阿爾茨海默病的癥狀。
她說，姐，這真是晴天霹靂，禍從天降，人生至暗時刻，真讓人難於相信。
你不知道隨著我媽病情加重，我都沒上班了，天天守著我媽侍候，開始才知道認人，後來什麽人也不認得，也不知飽餓，不知寒熱，不知道大小便，還一天到晚在家大喊大叫，剛吃了還喊餓，一轉身就拉褲子了，比照顧一個嬰兒還要累，好歹有姊妹幾個有時也替替我，否則我真的都要抑郁了。
說真的，姐，我也知道我媽可憐，我也很心疼我媽。但這十多年被我媽折騰得心力交瘁。今年六月的時候她終於走了，我都沒有哭，覺得她解脫了，我也如釋重負了，你說我是不是很不孝。
我苦笑著搖了搖頭，望著她那張憔悴疲憊的臉，唏噓不止。
我記得我在網上看到過一篇文章，上面講過，我也查了一下，的確如此。
【中國阿爾茨海默病報告2024】顯示，中國阿爾茨海默癥及其他癡呆患病人數為1699萬例，已成為中國城鄉居民排名第五的死因。
這並不是危言聳聽，這種可怕的病並且隨著年齡的增長，也在以很快的速度發展，威脅著人類的生命健康。
我們要提高警惕，也不要過分憂心，聽從醫生的建議，控制自己的體重，不要過於肥胖；經常訓練大腦；控制血壓，不碰煙酒；經常運動，不要久坐久躺。
這樣雖然說並不能完全保證不得這種病，但肯定會降低得阿爾茨海默病的風險。
今日秋分，秋風起，葉落知秋意，願我們安康如昔。
對此病大家怎麽看？有沒有更好的法子讓我們能避免這種病？歡迎在評論區交流分享。
