「南通大學附屬醫院麻醉科的朱翔主任醫師於1月12日深夜突然猝死」的新聞訊息，引起了大眾廣泛關註。據悉，朱主任今年才46歲。
根據一項關於中國醫師猝死的調查結果顯示：自2015年起，猝死醫生人數顯著攀升，其中年齡在30-40歲的青壯年醫生最為嚴峻。而復旦大學科研人員於2017年發表的 【過度勞累是中國醫生無聲殺手】 文章內也提到， 臨床上麻醉科的醫生猝死風險高達26% ，遠超其他科室的同行。
這一事件再次凸顯了醫生職業的壓力及風險，也提醒社會應更加關註醫生的健康和工作條件。
為什麽越來越多醫生猝死？
有關方面總結的答案為：身體過度勞累。
青壯年醫生處於家庭以及事業關鍵上升期，他們既渴望在業務上獲得突破，又承擔著學術科研的重責，同時還面臨著患者、自身家庭的多重壓力。同時，當代醫患矛盾的升級也是醫生行們從業過程中持續增加的心理重擔。
根據中國醫師協會於2018年釋出的相關白皮書數據， 在二、三級醫院的醫生每星期工作時間基本都大於50小時 。這其中，三級醫院的醫生每星期的工作平均約51.05小時，二級醫院平均約51.13小時，遠遠超出每星期40個小時的標準。
值得註意的是，醫生們的工作時間越長，心理耗竭水平升得越高，猝死的概率也隨之增加。
猝死前，身體會有哪些不舒服的癥狀？
盡管一些時候在猝死前，不會有明顯的異常癥狀出現，但大多數人往往會伴發 心悸、胸悶煩躁、心前區不適或疼痛 等情況，只是平時未引起重視，這正是猝死的危險性高的原因。
許多人看似健康，當心臟出現輕微不妥時，他們並未馬上就醫，而是認為可能是近段時間過於疲勞或飲食不當等原因所致，從而導致悲劇的頻頻發生。
猝死前最典型的癥狀為 可持續3-10分鐘的胸骨後、心前區出現壓迫性絞痛，可能伴發向左上肢放射的痛感 。假如該種不適持續 超過20-30分鐘，通常提示心肌發生壞死 。此外，猝死前還可能有一些非典型癥狀，例如 腰背疼痛、暈眩頭痛、惡心嘔吐、胃部疼痛 等。
謹防6個關鍵時刻，降低猝死風險
1.熬夜成為自然 ：對於普通人而言，長期熬夜會擾亂正常的生物鐘，導致交感神經興奮過度，進而引發心跳過速、室顫等問題，最終可能引發心源性猝死意外。
2.久坐不活動 ：過長時間保持坐姿會減慢下肢靜脈血液回流速度。當突然起身時，由於下肢肌肉收縮減少，血液會迅速流向下肢，使心腦血管負擔急劇增加，從而容易誘發心腦血管事件，如心肌梗塞、腦梗塞甚至猝死。
3.飲食過量 ：長期養成吃飯習慣吃撐、暴飲暴食、攝入過多油膩葷腥等不良飲食習慣，會增加心血管發生病變的風險，進而更容易發生猝死意外。
4.喝酒過多 ：酒精是生活中誘發猝死的「元兇」之一。酒精會直接損害心肌，導致心肌收縮功能下降、心率加快，從而引發心律不整和心臟驟停。
5.溫差變化大 ：人體對自身溫度的調節力度有限。若在短時間溫差變化過大，機體往往難以適應，可引起心率加快、血壓水平升高，加重心臟負擔，增加心梗、猝死等意外風險。
6.吸煙成癮 ：吸煙的危害無需贅述。煙草對心臟的刺激極大，隨時可能增加猝死風險。
