導讀 ：很多人中年以後，身體會出現各種各樣的問題，在用中藥調理後，感覺作用不明顯，但藥和癥狀又能匹配上，其實這時候可以少量加點溫藥。
人年齡越大，身體的機能會衰退，結果就會有 活動減少、思維變慢、飯量減少 等表現，這些都是 陽氣不足 的表現；還有一些朋友在中藥調理後，感覺效果不理想，這時可以少量加點偏溫性的中藥來溫陽助力。
臟腑（圖片來源於網絡）
比如，瘀血阻絡型的冠心病，很多的患者吃了很多的活血化瘀藥，像丹參、桃仁、紅花、川芎等，總感覺效果不太好，這時候可以用點 姜黃、乳香、桂枝 ，因為它們辛溫發散力強，而且姜黃、乳香還有很好的行氣能力，能辛散走串，在化瘀的同時，透過加強氣的流動來活血；桂枝更是能溫通經脈，助陽化氣，止住心臟的悸動，讓心臟正常運轉。
沒藥（圖片來源於網絡）
還有一些常年咳嗽的病人，CT、X線不管做多少次都是提示慢性支氣管炎癥，中藥也沒少吃，基本上各種化痰止咳、潤肺降氣的中藥用了一個遍。到了時候還是一樣的咳嗽、咳痰。
這時候可以用少量的 乾薑、沈香、僵蠶 ，因為脾胃是生痰之源，乾薑能溫脾胃，化水飲，阻生痰；沈香能溫腎，納氣歸腎，止住上逆的氣，尤其適合於久咳、久喘的老年人；僵蠶本是息風止痙藥，但辛溫通散，能入經絡，還能化痰散結，對於老慢支的稠痰、粘痰有意想不到的作用。
僵蠶（圖片來源於網絡）
還有一些老年人，睡眠不好，每晚睡得少、起得早，白天精神不太好，昏昏欲睡。除了用安神類的中藥外，還可以用點 肉蓯蓉、補骨脂、益智仁等。
因為，老年人失眠多由陽不入於陰所致，老年人本來就陽氣不足，還怎麽能在夜晚時有足量的陽氣入裏，與陰相結合來達到陰陽平衡？這種情況下的溫陽藥最好在白天服用，補足陽氣，夜晚才能入裏，老人才能安穩入眠。
