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臟腑好不好 水是訊號!肺弱多汗 脾弱多痰 腎弱多尿 一招養肺健脾補腎

2024-06-07養生

臟腑好不好,水就是訊號! 如果你身上有 多汗,多痰,多尿 等問題,有可能是肺、脾、腎出問題了。為什麽這麽說呢?

首先,肺弱多汗

這類人平時出汗多,吃個飯或者是走兩步,就會出一身汗,而且還動不動就覺得累,什麽都不想幹,免疫力降低,平時容易感冒。 這種情況,多半是 肺氣不足 了。

肺能控制汗孔開合,氣能固攝汗液。 如果肺氣不足,汗孔就容易張開,人就容易出汗,稍微遇到點風,就容易生病。針對這種情況,就需要補肺氣了, 可參考玉屏風散加減。

下面,再說脾弱多痰

有些人平時痰多得吐不完,尤其是吃完飯,嗓子的痰更是多。 而且平時伴隨著消化不良,腹脹,四肢沈重,提不起精神,平時大便不成形等。

這是因為脾胃運化能力弱,不能運化水谷,導致身體水液堆積,形成痰濕 。這種情況下,就需要健脾化痰了, 可參考六君子湯加減。

最後,是腎弱多尿

還有一種情況,是總是想小便。平時喝點水,就想去廁所,晚上還起夜頻繁,平時伴隨腰膝酸軟,身上疲憊的情況,男同誌還容易出現功能下降,起立困難等問題。

這是因為腎陽不足, 無力蒸散氣化水液 ,導致水喝多少,尿多少。尤其是晚上陽氣收斂的時候,會顯得夜尿更頻繁。所以,針對這種情況, 可以參考桂附地黃湯加減。

以上僅分享思路,不能作為治療依據。如身體不適請找專業醫生辨證,以免耽誤病情。