上周末門診就遇到一位胃息肉患者。人很年輕，剛三十出頭，但身上毛病已經很多了，尤其腸胃特別不好，經常腹瀉腹脹、消化不良，吃不好，睡不香。
今年上半年，患者終於是熬不住了，去醫院做了胃腸鏡，腸鏡還可以，胃鏡查出不少息肉
。息肉體積都很小，但數量挺多，所以西醫那邊建議他先不手術，觀察幾年再說。
息肉可以觀察，但胃脹難受的問題卻讓他等不了，聽說我這邊能調理腸胃、化解息肉，就過來找我了。
仔細聽他講完病情之後，我發現他真的是特別典型的脾胃虧虛患者。
脾胃為後天之本，主運化水谷和水濕。
若脾胃虛弱，運化功能失職，水谷不能正常消化吸收，就會消化不良、腹瀉腹脹。水濕不能正常運化，就會在體內積存，之後聚濕成痰，痰濕又會凝結形成息肉。
按理說，脾胃虛是中老年人常會出現的問題。但這位患者正處於事業上升期，工作非常繁忙，生活習慣極差，生生把脾胃給拖垮了。
我就跟他說，想解決息肉和消化問題，
吃藥調理是一方面，更重要的是把生活上的不良習慣糾正過來
。
尤其是以下三點，一定要改掉：
1、三餐不規律，經常饑一頓、飽一頓，或者幹脆不吃早飯、午飯
。脾胃是有生物律動的，每天固定的時間分泌消化液，如果飲食不規律，脾胃的生物鐘就會被打亂。尤其漏吃某頓飯的時候，胃中分泌了消化液，卻沒有食物，消化液就會刺激胃壁，造成損害。
2、吃太多生冷、油膩的食物。
患者工作壓力大，商務宴請多，容易吃太多傷脾胃的食物。生冷的海鮮、冷飲寒性較大，會損傷脾胃陽氣。而油膩的肥肉或油炸食品，需要消耗更多的消化液，給脾胃加重負擔。兩種食品吃太多，都會對脾胃造成嚴重損害。
3、過度勞累，休息不好。
患者工作繁忙，經常熬夜，消耗大量的氣血。中醫認為，脾胃是氣血生化之源，同時也需要充足的氣血來維持其正常的功能。氣血不足，飲食又不好，脾胃運化無力，就不能很好地消化食物和吸收營養，形成了惡性迴圈。
針對這種情況，我優先選擇了自擬的
「健脾消結湯」
作為基礎方，並將藥力先集中於健脾益氣上，爭取盡快恢復脾胃功能，這樣既能緩解患者腸胃不適的癥狀，也能為後續治療打好基礎。
目前，這位患者已經正式開始調理了，並且也在努力改正自己的不良習慣，希望他能堅持住！
