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「懷孕後,我罩杯從A到C」,醫生:別亂摸!

2024-10-18養生

在深秋

得你頭昏目眩

我說得是 人間智慧

圖源:抖音使用者「愛在深秋」

敢愛敢恨的翠花

在閃電結婚後

又發現自己當媽了!

還沒從二連跳的喜悅中緩過勁來

她發現了自己的「不對勁」:

胸漲得剎不住了...

一向不內耗的她

沒能逃過孕激素的威力

為這事,她整整爆哭一晚上!

底圖來源:【玫瑰的故事】

救大命

孕期焦慮太可怕了

能撈一個是一個

劃重點

01

懷孕後,乳房會經歷什麽?

最直觀地感受是——

平地起高樓。

說人話就是, 胸噌噌噌變大了!

圖源:soogif

女性在懷孕期間,由於孕期雌激素分泌的大量增加,不僅全身血流會加快(這讓孕媽老覺得潮熱),還會讓乳房裏的乳腺管變粗,經歷一次「二次發育」:

  • 乳房整體的體積會增大
  • 乳頭、乳暈的顏色會變深,同時也會變大
  • 有些人可能會長紋
  • 同時乳暈的周圍會出現一些「顆粒樣」的小肉疙瘩,稱為「蒙氏結節」,以及 乳房脹痛、少量泌乳 等等。

    這些都是正常的生理現象,在妊娠結束之後會自行消失。

    圖源:騰訊醫典

    而這些變化,都是在為寶寶出生後的口糧做準備。

    畢竟 寶寶出來要「吃飯」的嘛。

    圖源:科普知識號

    當然,你可能會顧慮: 胸太小,會不會沒奶?

    老衛可以很負責地說: 絕對不會!

    乳房的大小對哺乳來講,並不重要。

    圖源:科普知識號

    劃重點

    02

    懷孕前有乳腺結節,要不要緊?

    會有一丟丟影響,但你先別急。

    該懷懷該生生,盡可能讓自己身心穩定,定期做好產檢——

  • 妊娠後乳房會明顯增大,如果原來就有的乳腺結節相應變大,可以不處理。
  • 若妊娠後乳腺結節快速增大,那就需要盡快把這個麻煩交給醫生處理。
  • 除了囊腫和增生結節可以繼續觀察, 其他類別的腫塊一般都建議 孕前手術切除。

    圖源:騰訊醫典

    劃重點

    03

    為啥說孕期乳癌,一發現就是晚期?

    妊娠期乳癌,是指發生在 孕期及產後1年內的乳癌。

    懷孕期間,由於乳房在孕期生理性的增大,導致一些腫瘤容易被「掩蓋」,等到發現乳房腫塊時,腫瘤的體積常常比較大了。

    圖源:太帥圖庫

    也不要一聽腫瘤就亂了陣腳,腫瘤也分良性和惡性。

  • 良性腫瘤:乳腺纖維腺瘤、乳腺導管內乳頭狀瘤、乳腺脂肪瘤、乳腺平滑肌瘤、乳腺錯構瘤、乳腺神經纖維瘤和乳腺血管瘤等。
  • 惡性腫瘤:主要包括乳癌和乳腺肉瘤。其中,乳癌占乳腺惡性腫瘤的98%左右,而乳腺肉瘤僅占2%。
  • 不過,一旦發現有以下情況,趕緊去醫院:

  • 乳房的無痛性腫塊或局部皮膚增厚,或乳頭溢血。
  • 晚期可有橘皮樣變、局部皮膚破潰、發生遠處臟器轉移等。
  • 圖源:太帥圖庫

    劃重點

    04

    怎麽知道自己是不是「好胸」?

    一看二摸,先看後摸。

    倒沒必要天天摸,更不能使勁摸! (下手稍重的話她會痛死 😭 )

    ① 看外觀

    脫去衣物,自然雙手下垂站在鏡子前面,觀察兩側乳房的外觀。

    ② 看大小

    正常情況下乳房兩側應該大小基本對稱。

    但是,如果你孕前就是「大小奶」,或者 餵奶不當造成的乳房不對稱,就不算是病理性的。

    ③ 看皮膚

    正常的乳房皮膚應該是比較平滑的,我們需要註意有無異常的凸起或者凹陷, 有無橘子皮一樣的小坑, 者酒窩一樣的凹陷

    如果有,需要警惕。

    ④ 看乳頭

    首先觀察有沒有 乳頭凹陷。

    同時可以用 手指擠壓乳頭 ,看看有沒有 溢液 的情況。

    乳頭溢液除了生理性的泌乳,還有可能是 乳腺炎 乳腺增生,乳癌導致 ,女性內分泌紊亂也有可能導致乳頭溢液。

    如何科學地「自摸」?

    站立或者躺床上都行。

    我們可以先把左手放在頭後面,這樣就充分暴露需要進行乳房自檢的部位。用右手檢查左側乳房,手指並攏,用指腹在乳房的外上象限開始,輕輕觸摸滑動。

    圖源:騰訊醫典

    按照 「外上-外下-內下-內上-腋下」 的順序,順時針進行檢查整個乳房和腋下部位, 註意不要遺漏腋窩和鎖骨上, 因為這兩個部位有可能會出現和乳腺腫瘤有關的腫大淋巴結。

    圖源:騰訊醫典

    特別提醒的是——

    「摸胸」需要因人而異。

    觸摸孕婦 胸部和刺激乳頭 時,可以反射性引起神經垂體釋放縮宮素,引起子宮收縮, 可能導致早產或者流產。

    學不到「自摸」精髓,那咱還是建議:

    找專業的人幹專業的事。

    劃重點

    06

    如果摸到包塊,怎麽判斷?

    ① 活動性好,邊界清晰的

    可能是 乳腺腺瘤 ,一般摸著比較光滑,邊界清晰可以推動,而且增長比較緩慢。

    圖源:騰訊醫典

    ② 摸著疼,同時伴有發熱的

    可能是乳腺炎。

    尤其是在哺乳期的媽媽,更為常見。

    包塊可能是乳汁淤積或者炎癥造成,還有可能伴隨發熱。

    圖源:騰訊醫典

    ③ 不疼,不滑動,邊界不清晰的

    這種情況看起來好像沒啥事,卻又可能是最嚴重的一種。

    惡性腫瘤 常常發展比較快,而且容易浸潤周邊組織,所以腫瘤邊界常常不清晰,跟周圍組織粘連,很難推動。

    乳腺結核 也有可能出現這種邊界不清楚的腫塊。

    如果發現這種,不要以為不痛不癢就沒關系。

    對於增大比較快的腫塊,邊界不清晰又活動度差的腫塊,一定要 盡快去醫院進行檢查。

    劃重點

    05

    啥時候做乳腺檢查比較好?

    有條件的話,建議在沒懷孕前 每年都去做!

    每年一次體檢, 在體檢專案中加上乳房檢查。

    如果已經懷孕了,建議在孕早期、孕4個月或產前到乳腺科報個到,以求心安。

    針對乳房的檢查專案,包括醫生檢查、觸診,乳腺B超,鉬靶攝片,穿刺活檢等。

    圖源:騰訊醫典

    姐妹!(兄弟別杠,今天是婦女之友衛)

    退一步乳腺增生

    忍一時卵巢囊腫

    懷孕生孩子從來不是一個人的事

    乳腺病號稱是「氣出來的病」

    與其精神內耗自己

    不如發瘋外耗別人

    咱該吃吃該喝喝

    有事別往心裏擱

    就是日常保養的最強法寶!

    *本文僅供科普

    無任何不良引導