慢性前列腺炎 是常見病、多發病。患者除尿路癥狀外，還伴小腹及肛門周圍不適，可影響性功能，出現陽V、早謝，少數患者可出現少寐失眠、憂郁、煩躁、焦慮等癥狀。而中醫把前列腺炎歸屬於「精濁」的範疇，在治療慢性前列腺炎的時候，根據中醫辨證論治，其副作用小，療效好。今天給大家分享一個針對慢性前列腺炎的食療方， 牛膝粥 。
中醫認為， 濕熱是導致前列腺管瘀阻的重要原因，血瘀與前列腺淤積互為因果 ，正氣虛損是前列腺管腔瘀阻的內因，而通絡排濁是治療慢性前列腺炎的關鍵。而所謂的精濁瘀阻型的前列腺炎可分為濕熱內蘊型的前列腺炎和瘀血內阻精室型的慢性前列腺炎，其臨床癥狀為: 尿混濁而頻多，尿不盡，時有滴白;陰囊潮濕，小腹、會陰、腰骶部有酸脹隱痛下墜不適感;舌淡、苔薄白或薄黃而膩;脈弦滑數 。
中醫認為, 只有疏通由於炎癥破壞所造成的腺管阻塞,以利於前列腺積液的排出，這些遠遠比抗菌消炎重要 。所以臨床上常用川牛膝、皂刺、琥珀、益母草、冬瓜仁、桂枝、水蛭、桂枝、水蛭、蜈蚣、山甲、地龍、澤蘭、薏仁、菖蒲等中藥。
另外，對於瘀血內阻精室型的慢性前列腺炎，當用活血化瘀的桃仁、紅花、丹皮、赤芍、川牛膝、三棱等。慢性前列腺炎久治不愈，纏綿反復，出現耗氣傷精時，可以用益氣生精的黨參、黃芪、白朮、菟絲、沙苑、準山、熟地、女貞、黃精之類。
今天給大家分享一個 牛膝粥 ，此粥具有 通絡泄濁，利尿通淋，補腎活血 的功效。
牛膝20克，粳米100克。將牛膝加水200毫升，煎至100毫升，去渣留汁。然後把藥汁入粳米100克，再加水約500毫升，煮成稀粥即可。
此方中牛膝既能化濁通絡，又能活血補腎，標本兼治，對患前列腺炎引起的尿混濁、尿不盡、陰囊潮濕、會陰隱痛等精濁瘀阻兼有腎虛者多有良效。
牛膝粥也不是所有人都適合服用的，對於有 中氣下陷、脾胃弱的人來說慎服 。
