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三伏天快到了,除了吃伏羊,睢寧人別忘了做這件事…

2024-07-05養生

7月即將入伏

一年裏最難熬的40天要來了

但入伏不完全意味著「痛苦」

伏天可是冬病夏治的好時機~

沒錯!

三伏貼

又將和大家見面啦!

頭伏時間:

2024年7月15日到2024年7月24日,

共10天;

中伏時間:

2024年7月25日到2024年8月13日,

總共20天;

末伏時間:

2024年8月14日到2024年8月23日,

共10天。

冬病夏治,把準時機

此時陽氣最為旺盛,人體經脈氣血執行充盈,毛孔大張,是人體扶陽理氣、激發正氣的最佳時機。俗話說「夏天一份力,冬天十倍功。」若此時將特制的中藥貼敷於特定穴位,發揮藥物溫陽作用,可溫經散寒、散濕除濕、活血化瘀,實作冬病夏治、防治疾病的目的。

三伏貼能治哪些病?

三伏貼主要適用於中醫辨證的寒證、氣虛、陽虛證。如下:

呼吸系統疾病

慢性支氣管炎、支氣管哮喘、肺氣腫、慢性阻塞性肺疾病、過敏性鼻炎、久咳不愈、體虛易感冒等。

兒科疾病

調節免疫、增強體質、支氣管哮喘、遺尿、體虛易感冒、厭食、反復咳嗽、腹瀉、消化不良等。

婦科疾病

痛經、宮寒、月經不調、帶下量多等。

胃腸道疾病

胃寒、胃痛、慢性腸胃炎、久泄等。

各種痛癥

頸、肩、腰腿痛,風濕、類風濕性關節炎等。

哪裏能穴位貼敷(三伏貼)?

睢寧縣2024年冬病夏治穴位貼敷(三伏貼)備案醫療機構名單

友情提醒:以上醫療衛生機構三伏貼專案已經市或縣級衛生健康行政管理部門備案,有健康需求的居民可至就近醫療機構進行貼敷。

三伏貼屬於醫療行為,保健、美容場所、未經批準的醫療機構不能開展!監督舉報電話:0516-80381722。

何時進行穴位貼敷(三伏貼)?

看到每年如期而至的三伏貼

螢幕前的你是不是很心動?

那就趕快行動起來吧!

今年的「冬病夏治」時間表請收好!

睢寧縣2024年三伏貼時間指引

伏前預熱貼

2024年7月5日至2024年7月14日

初伏貼

2024年7月15日至2024年7月24日

中伏貼

第一階段

2024年7月25日至2024年8月3日

第二階段

2024年8月4日至2024年8月13日

2024年8月14日至2024年8月23日

伏後加強貼

2024年8月24日至2024年9月2日

友情提醒:貼敷三伏貼無需趕在三伏第一天,只要每次貼敷間隔十天即可。

穴位貼敷(三伏貼)需註意哪些?

1.

慎用人群:

兩歲以下兒童、糖尿病、愛滋病、結核病或其他傳染病、癌癥、疾病的急性發作期、內火較重者及對膠布過敏者要慎用。

2.

禁忌人群

:有接觸性皮炎等皮膚病以及貼敷穴位局部皮膚有破損者、藥物過敏者、急性發熱性疾病、瘢痕體質、孕婦。

3.貼敷期間禁食3-5天發物,如:牛羊肉、海魚、蝦、公雞、驢肉、鵝肉以及蔥、韭、蒜、辣等刺激性食物,生冷食物。禁煙酒。宜清淡飲食,多飲水,避免劇烈運動,註意保暖。

4.貼敷後局部皮膚出現微紅或色素沈著,輕度瘙癢均為正常反應,不影響療效;由於個體差異,個別患者貼敷後局部皮膚瘙癢難忍、短時間即起泡伴有燒灼感,此時應揭去敷貼,同時註意不要抓撓患處,及時到醫院就醫。