老跟大家說養肝、養肝，其實養肝的關鍵啊，就在於養肝血，在中醫理論中，肝是體陰而用陽的，肝主藏血，肝體受到肝血的滋養，另外呢，肝有調節全身血量的作用，像有多人稍微上點年紀，就開始感覺眼睛花了、看不清楚，手腳也總是發麻，動不動還頭暈眼花的，這其實啊，都是肝血不足的表現。為啥呢？
我們首先說眼睛花，中醫說啊，肝開竅於目，我們的眼睛要是一盞燈，那肝血就是燈油，肝血不足不能給眼睛提供營養了，就會出現眼睛幹澀、模糊，視力下降等 癥狀。
另外呢，肝主調節全身血量，肝血不足的時候，他就要有目的的去供應，先給誰呢？那肯定是要緊著我們的臟腑、軀幹去供應的，給手腳的就不夠了，手腳長時間得不到氣血滋養，就會出現發麻的情況。另外中醫說肝主筋，我們身體裏的筋脈啊，也是受到肝血滋養的，這種人呢，還容易手腳抽筋。
還有的人呢，是經常感覺頭暈，尤其是蹲的時間長了，一站起來，甚至是有眼前發黑的情況 ，這種人啊，多也是肝血不足，不能給頭面提供營養了。
這些問題啊，看著癥狀不一樣，其實根源都在於肝血不足，那麽說到補肝血啊，就不得不提到 四物湯 ，四物湯可以說是補血養血第一方，方中四味藥，熟地 滋陰養血，當歸 補血和血，白芍 養血柔肝，最後一味川芎 ，有血中氣藥之稱，活血行氣，使全方補而不滯。
簡單四味藥，把肝血補上了，這些問題自然就迎刃而解了。現在也做成了中成藥，也就是四物顆粒。但是也要提醒大家，用藥是一定要對證的，如果你本身體內濕比較重，或者存在陰虛火旺的情況，這個藥你就不適合，所以如果你有需要啊，一定要在專業醫生的指導下用藥，千萬不要擅自用藥！
