腎臟：人體的排毒大師，守護健康的關鍵器官
腎臟，作為我們人體的重要排毒器官，不僅具備強大的過濾功能，還負責分泌多種關鍵激素，如腎素、前列腺素、促紅細胞生成素和激肽等，它們在維持體內平衡中扮演著不可或缺的角色。
然而，很多人卻忽視了腎臟的保養，經常做出傷害腎臟的行為，如熬夜、長時間憋尿、濫用藥物等，導致腎臟不堪重負，最終「罷工」。更為嚴重的是，當腎臟出現問題時，很多人並未察覺，錯失了早期控制的最佳時機，任由從腎損傷發展到腎炎、腎衰竭，直至尿毒癥，終身依賴透析。
為了避免這樣的悲劇發生，我們需要了解腎臟受傷後發出的「求救」訊號，並在第一時間采取行動。以下是腎臟受傷後可能出現的五個訊號，請大家務必重視：
泡沫尿：並非簡單的尿液中有泡沫，而是由於腎小球濾過膜受損，導致蛋白質隨尿液排出，形成泡沫。這種泡沫通常較小、較厚，持續時間較長。
水腫：腎損傷引起的水腫通常在早上較為明顯，尤其是眼瞼部位，甚至可能導致眼睛難以睜開。此外，下肢尤其是腳踝部位也可能出現水腫，表現為晨輕暮重。
夜尿增多：腎小球損傷、慢性腎小管等腎臟問題可能導致夜尿增多。但請註意，如果僅是因為前一晚飲水過多而導致的夜尿增多，則無需過度擔心。
貧血：腎臟可以產生一種促進造血的激素，當腎功能受損時，這種激素分泌不足，可能導致貧血。因此，貧血也應考慮檢查腎功能。
高血壓：隨著腎功能的惡化，高血壓的發生率逐漸增加。與原發性高血壓不同，腎性高血壓多發於兒童和青少年，且通常伴隨蛋白尿發生。腎性高血壓也相對困難，可能需要多種降壓藥聯合使用。
一旦出現以上癥狀，請盡快就醫檢查，明確是否為腎臟損傷所致。早發現早控制，效果更佳。讓我們共同守護腎臟健康，珍惜這個排毒大師為我們帶來的寶貴生命之源！
