當前位置: 華文頭條 > 養生

遠離婦科疾病 請改變這些壞習慣

2024-03-28養生

女性在長沙百佳瑪麗亞婦產醫院采血檢查。

只有結了婚、生了孩子的女性會被婦科疾病所困擾嗎?並不是,年輕女性也有可能有婦科疾病,因為多數婦科疾病與女性日常生活習慣息息相關,遠離婦科疾病請改變這些壞習慣。

頻繁清洗。女性的陰道是呈弱酸性的,盲目過度的清洗以及使用清洗液,就會破壞陰道內的酸堿值,這樣不僅起不到護理保健作用,反而更容易讓細菌病毒入侵,造成陰道炎或者是盆腔炎等婦科疾病。

忽視疼痛。小腹墜痛,是很多女性會出現的問題,尤其是在經期的時候,正是因為這樣才更容易讓女性忽略了它的嚴重性。其實這有可能是子宮肌瘤、子宮腺肌癥、卵巢囊腫、盆腔炎等婦科疾病造成的,所以不要忽視身體出現的小問題。

長期久坐。女性朋友長期久坐也會引發婦科病。長期久坐的女性身體運動較少,身體的血液迴圈特別是下半身的血液執行容易受阻而導致盆腔位置淤血較多,容易出現盆腔炎、附件炎等婦科疾病;另外,久坐容易使女性下半身處於悶熱不透氣狀態而導致婦科疾病。

機洗內褲。有時候為了節約時間,往往隨手將貼身的衣物往洗衣機裏扔。而洗衣機,比較容易殘留黴菌。有一些黴菌病毒,即使將洗好的衣物拿到太陽光下暴曬,也不能將其徹底消滅。女性朋友的內衣褲,盡量不要與其它混在一起用洗衣機清洗,可準備一個專門的盆來單獨洗滌。(通訊員 劉陽)