當前位置: 華文頭條 > 養生

壽命若想長,陽氣必須足,2味藥仲景方,上養心,中健脾,下補腎

2024-05-28養生

壽命若想長,陽氣必須足,2味藥的仲景方,上養心,中健脾,下補腎

壽命若想長,陽氣必須足,陽氣是生命活動的基礎,陽氣不足,就會很容易生病,陽氣耗盡,也就代表著生命走到了盡頭。

所以說陽虛,不僅僅是怕冷這麽簡單。今天給大家分享一個張仲景兩味藥補陽的方子,乾薑甘草湯,巧搭補足一身陽氣。

首先,搭配茯苓溫中健脾,適合一吃涼的就不舒服,容易腹疼腹瀉,經常有胃疼肚子涼的癥狀,舌苔淡白,舌體肥大,這時候可參考。

第二,搭配桂枝、柏子仁補心陽。適合失眠多夢,並且伴有心悸,心慌,甚至胸悶疼痛的人群,平時怕冷,愛出冷汗,這時候可以參考。

第三,腎陽虛尿頻,可搭配覆盆子、五味子,適合到了晚上起夜頻繁,小便清長,男性甚至還有早泄的問題,平時伴隨著胃寒怕冷,腰膝酸軟等現象,這可能是腎陽虧虛了,可以參考。

切記,每個人體質不同,用藥一定先辨證。