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營養師張勁翀,用現代營養學語言解釋氣血、經絡,讓普通人聽得懂

2023-12-10養生

張勁翀是中國著名的國際營養師,也是中醫養生專家,經常往來於國際國內。在中醫養生和國際營養學之間轉換,他一直一個困擾,那就是不知道如何轉譯中醫的相關術語。

中醫獨有的語言體系,加上是古漢語所書的,不要說外國人,就是中國人不經過專業學習,也難讀懂。比如,中醫中的「上火」,老外怎麽也理解不了,甚至問:「上火了?需要一個滅火器嗎?」這讓張勁翀哭笑不得。

其實,「上火」只是中醫中最簡單的語言,還有很多更深奧的專業術語更是無法理解。比如 「陰陽」「五行」「相生相克」等,更是無從下手。這些詞既是中醫術語,也是哲學詞匯,都是屬於形而上的東西,要理解起來更是難上加難。由於理解不了,所以西方學者幹脆就將中醫認定為 「偽科學」。

但是,張勁翀在學習中發現,西方營養學所講的理論和中醫有異曲同工之妙。比如,西方營養學和中醫都認為人參是一種大補的東西。但是,中醫知道人參的作用卻,卻不知道是哪一種成分起作用,只是稱之為「精微物質」。

但是,西方營養學和西醫,把人參的成分分析得清清楚楚,什麽維生素、礦物質和皂苷等等,把沒有搞清楚的 稱之為植物因子。但是,中醫的「精微物質」概括得更加準確。

認識到這一點之後,張勁翀當起了「轉譯員」,將古中醫用現代營養學的語言表述出來,讓普通人聽得懂,讓外國人聽得懂,讓中醫走進尋常百姓之家,走向世界。

比如,在中醫中最常用的一個詞就是「氣血」。在很多人的眼裏,「氣血」就是「氣體和血液」。但是,中醫學的解釋則是「氣和血的統稱。這種解釋只可意會,很難說得清楚。加上,後世醫者註釋中醫典籍時,根據自己的理解,將「氣血」中的氣,分為宗氣、衛氣、營氣、元氣等等,導致更加難懂。

張勁翀認為,中醫裏的「氣」其實就是一種功能物質 ,包括西醫認為的荷爾蒙、消化酶、電訊號等等。「血」則是構成細胞的各種原材料。

那麽經絡是什麽呢?張勁翀認為,經絡其實人體各種營養物質和健康資訊的一種「交通網絡」,有運輸氣血和促增代謝廢物排泄的功用。經絡不僅僅代表單一的人體臟器,而是聯系臟器的大通道。比如肝經,就是包括肝臟在內一條經脈,而僅僅是肝臟本身。

對於相生相克,張勁翀是這樣認為的:相生,是指人體五臟六腑之間透過吸收、提煉、輸送、分享氣血來發生聯系。相克,其實就是在人體缺乏某種營養素時,兩條經脈對這種營養元素「搶奪」,比如,肺經和肝經都需要維生素A,當這種物質不足時,肺經對維生素A有優先利用權,所以就是肺金克肝木這種說法。

註:圖片來自網絡