炎炎夏日來臨，又到了冬病夏治的好時節！什麽是冬病夏治？長沙市第四醫院醫生來解答。
「冬病」，是指好發於冬季的疾病，或者在冬季容易加重的疾病，如慢性支氣管炎、哮喘、過敏性鼻炎、風濕與類風濕性關節炎、女性宮寒、老年體寒癥及脾胃虛寒類問題等。
「夏治」指在夏季陽熱旺盛時適當內服或套用針灸、艾灸、拔罐、推拿、刮痧等外治療法，扶助正氣、祛除機體內伏寒邪，從而達到以天之陽、藥之陽激發人體之陽的目的，有利於減少或者減輕冬季的病癥。從而預防冬季舊病復發，或減輕其癥狀。
冬病夏治適合哪些人群？
呼吸系統疾病：體虛感冒，慢性咳嗽、哮喘、慢性支氣管炎、反復感冒、慢性鼻炎、過敏性鼻炎、慢性咽炎等。
風濕免疫性疾病：風濕與類風濕性關節炎，強直性脊柱炎、骨關節炎、產後風濕病、關節疼痛及肢體麻木、肩周炎、痛風等。
消化系統疾病：慢性胃炎，慢性腸炎，慢性結腸炎，消化不良，虛寒性腹痛腹瀉等。
兒科疾病：反復呼吸道感染（咽炎、扁桃體炎、支氣管炎、肺炎等）、兒童支氣管哮喘、過敏性鼻炎、小兒慢性咳嗽、遺尿、流涎、脾胃虛弱等。
慢性皮膚病：蕁麻疹、凍瘡、硬皮病等。
婦科疾病：慢性盆腔炎、附件炎、痛經、宮寒不孕等。
其他亞健康狀態人群：陽虛體質以怕冷為主要表現；氣虛體質以體質虛弱、容易疲勞汗出為主要表現；痰濕體質以虛胖為特點，容易出現困乏、疲勞、怕冷、便溏、苔膩等癥；血瘀體質以膚色晦暗、身有痛處、舌質紫暗為特點。
冬病夏治的方法有哪些？
1.三伏針
冬病夏治三伏針是在冬病夏治經典理論基礎之上，采用獨家特色穴位註射針法，以夏季三伏天為主要治療時間，調治冬天高發的呼吸系統、骨關節疼痛等疾病。使用方法：一次25-30分鐘，一個療程連續5-7次。
伏前開穴針：7月5日-7月14日，共10天。
初伏針：7月15日-7月24日，共10天。
中伏針：7月25日-8月4日，共10天。
末伏針：8月5日-8月14日，共10天。
伏後加強針：8月15日-8月24日，共10天。
2.三伏貼
針對「咳嗽、哮喘、反復呼吸道感染」等宿疾，采取穴位敷貼進行治療的一種中醫特色外治療法，具有扶正防疫，強基固本，改善體質，調節臟腑的作用。共敷貼3次，每次1-2小時，建議連續敷貼3年及以上。適應癥：兒童反復呼吸道感染，反復咳嗽，哮喘；兒童消化不良，流涎，體虛感冒、遺尿。
兒童頭伏：2024年7月15日～2024年7月24日（集中敷貼日期：7月15日-16日）。
兒童中伏：2024年7月25日～2024年8月13日（集中敷貼日期：7月25日-26日）。
兒童末伏：2024年8月14日～2024年8月23日（集中敷貼日期：8月14日-15日）。
3.盤龍灸
盤龍灸又稱「長龍灸」「扶陽灸」，屬於隔物灸的一種。在背部行隔藥灸，運用經絡、藥物、艾灸、發泡等綜合作用為一體，充分發揮溫腎壯陽、行氣破瘀、拔毒散結、袪寒利濕、通督止痛的功效。是透過經絡加溫給藥的方式以打通任督二脈的新療法。使用方法：一周一次，一次2個小時左右。
4.任脈灸
任脈灸是指用貼合人體特制可調節的艾灸盒，在中腕至中極的任脈部份及腹部脾經、胃經、雙側帶脈上進行施灸，透過灸療的溫和火力透過皮膚把生姜溫中的作用滲透至經絡，以達到溫經散寒、滋養任脈、疏通經絡的效果。使用方法：一周2次，一次30分鐘左右。
5.八髎灸
八髎灸是在骶尾部八骰穴使用特定的灸盒對人體進行的隔物灸法。具有溫補下元，益氣助陽、活血化瘀，通絡散寒止痛的功效。使用方法：一周2次，一次45分鐘左右。
6.臍部面碗綜合灸
臍部面碗綜合灸是在肚臍（神闕穴）上隔藥灸，利用肚臍的皮膚薄，敏感度高，吸收快的特點，以及通五臟六腑，聯絡全身脈絡的功能，借助艾火的純陽熱力，透入肌膚，刺激組織。充分發揮中藥、穴位、艾灸的三重作用，以調和氣血，疏通經絡，從而達到防病健體的作用。使用方法：10次為一個療程，一次60分鐘左右，一次3柱。
7.火龍罐綜合灸
火龍罐是集推拿、刮痧、艾灸、點穴功能於一體的綜合性特色療法，是以獨特設計的罐口為刮痧板結合手法來回旋轉走罐，它在手法操作上剛柔並濟，補瀉兼施，從而創造了一種治療性和舒適性並存，無副作用的新療法。使用方法：5-7次為一個療程，一次30分鐘。
8.虎符銅砭刮痧
使用黃銅特制的刮痧板，利用黃銅能與人體產生最優共振頻率的特性，透過徐而和的手法在人體皮膚上進行刮痧。透過守氣、候氣、調氣等氣機的變化調動機體陽氣、疏通經絡、調和氣血，以達到治病扶正祛邪的目的。主要用於慢性疾病的治療及預防保健。使用方法：一周一次。
9.平衡火罐
平衡火罐是拔罐療法的一種，是以平衡理論為指導，將閃罐、揉罐、抖罐、走罐 、留罐等多種拔罐手法結合套用，循督脈、足太陽膀胱經進行治療，補瀉結合，從而達到調理人體臟腑機能，平衡陰陽作用的一種操作技術。適用於風寒濕痹所致的各種疼痛及虛寒性咳喘、失眠、乏力及機體亞健康狀態導致的不適癥狀。使用方法：一次25-30分鐘，一周2次。（通訊員 康芳）
