古話常說：「人活一口氣，氣順百病消。」張介賓說：「氣之在人，和則為正氣，不和則為邪氣。凡表裏虛實，逆順緩急，無不因氣而至，故百病皆生於氣。」「百病生於氣」的觀點表明，致病因素是造成人體氣機失調後而導致疾病發生的，所以，治療百病當以調氣為要。中醫認為，氣是組成生命的基本能量，生命在於氣的運動，氣行則血暢，血暢則壽長。
如果你平時總是愛發脾氣，做什麽事情都很急躁，總是唉聲嘆氣的，感覺有一口氣堵在胸口，心情煩悶，抑郁悲傷的，並且還會伴有身體腫痛，胃口不好，吃不下東西，大便不正常，排便不順暢等癥狀，整天沒精打采的，做什麽事情也提不起興趣來。
那為什麽身體會出現這些現象呢？在中醫上講，主要是由於我們的肝氣不通所致，我們的肝主宰著一身的氣機，有著疏泄，藏血的作用，不僅可以把體內的不好的氣機給疏泄開，還能把血藏起來以在五臟六腑需要的時候給予營養和傳輸，並且氣還有助於推動血液的流通，氣行則血行，氣不通則血不通。
如果長時間的肝氣不通的話，那麽就會連累血液一起停滯造成淤堵，很多人會出現四肢麻木的現象，這主要是由於我們的氣不順，血液無法流通全身血脈，經絡得不到血的榮養，就會導致血不榮筋，出現手腳麻木。
大家應該都有過這樣的感受，氣血順暢的時候，不僅身體通暢，心情愉快，胃口好，睡覺香，連工作效率都提高了不少。
而氣不順的時候，總感覺一口氣堵在胸口，心情煩悶，抑郁悲傷。有時還會伴有身體腫痛，胃口不好，吃不下東西，大便不正常，排便不順暢的癥狀。整天沒精打采的，做什麽事情也提不起興趣來。
說起理氣，我首先想到的，就是宋代名醫嚴用和的理氣劑：四磨湯。就在前不久，同事張姐就服用了此方。
今年過年之後，張姐時常感覺提不起氣來，一遇到事就感到胸口悶胸口疼，憋著一口氣出不來，心跳加快，氣喘籲籲，有時嚴重到說不出話來。
身體也出現了一些變化，肚子脹，但是又沒有便意，經常便秘。吃飯也沒什麽胃口，吃一點東西就感覺飽了。
憑著多年的從醫經驗，張姐決定服用四磨湯。兩個星期後，明顯感覺到人精神了很多，連和我們說話的聲音都大了不少，整個人變得神采奕奕。
理氣四磨湯
前面提到的四磨湯，被稱為理氣解逆的千古神方，因其由沈香，烏藥，檳榔，人參四味藥材，濃磨煎煮成湯，故而得名。最早被記錄在嚴用和先生的【濟生方】中。
四磨湯
原文：「四磨湯治七情傷感，上氣喘息，妨悶不食」
主治：四磨湯主要治療肝郁氣結，七情變動，喘息氣逆，脾氣不升導致的煩悶不食的癥狀。
藥方：人參10克、烏藥10克、沈香5克、檳榔15克。
由於這幾種藥材質地都比較堅硬，只有長時間煎煮才能出藥性，但是煎煮時間過長，又會因為氣味都散發出去而降低了藥性。便采用了古磨法。
簡單地說是將每一種藥材單獨研磨細，再煎煮溫服，既可以保留藥性，又不至於攻補太過。由於制法相對煩瑣，建議在醫生的囑托下，在市面上購買成藥，如四磨湯口服液等。
相傳，宋真宗趙德昌幼時腸胃不好，平時胃口差不說，還經常腹脹腹瀉，宮內醫官看了數次都未見起色。其父張榜求醫之後，為他解決腸胃問題的正是四磨湯，而這副方劑也名聲大噪，在民間廣為流傳。
此後，四磨湯被收錄於【嚴氏濟生方】當中，這也是我們如今能追溯到有關四磨湯最早的記載。【濟生方】成書於南宋，是中醫史上一部重要的典籍。書中輯錄內、外、婦科方論，無論采自太平惠民和劑局方或是民間驗方，都經過了療效的檢驗。而四磨湯被收錄其中，也從客觀上肯定了四磨湯的療效。
歷經數百年的傳承與發展，四磨湯一方在明代已經基本完善。得益於其對小兒各類胃腸不適的出色療效，明代醫家翁仲仁將四磨湯記載於兒科經典【痘疹金鏡錄】當中，以木香、 枳殼、檳榔、烏藥四味藥材入藥，具有 消積化滯、行氣而不耗氣的優點。而此時的四磨湯，也由此流傳下來。
用藥加減：由於病癥的輕重不同，根據臨床經驗，中醫在四磨湯的基礎上，去掉人參，加入了木香和枳實兩味中藥材。
烏藥3克、沈香3克、檳榔3克、木香3克、枳實3克。用白酒磨服。所以該方劑被稱為「五磨飲子」。
為了方便記憶，有方劑歌曰：「四磨亦治七情侵，人參烏藥及檳沈，濃磨煎服調逆氣，或加枳殼易人參。去參加入木香枳，五磨飲子白酒斟。」
兩者區別：四磨湯和五磨飲子，都可以調氣降逆，順氣解郁。不同之處在於，四磨湯藥性較為溫和，而五磨飲子藥性較強，在病人出現氣喘不止，昏厥暈倒的特殊狀況時使用，針對身體壯實，氣比較充足的患者，對於年老體弱，氣虛的患者慎用。
組方分析：四磨湯中的烏藥為君藥，沈香，檳榔，人參均為臣藥。烏藥味辛而溫，溫能行氣，辛能散氣。溫辛結合，行散互補。而沈香能夠降逆平喘，溫中止嘔。主要起到降逆氣的作用。
檳榔可以破結消積，行水下氣，起到破結氣的作用。三味藥材，相輔相成，依次行氣，散氣，降氣，破氣，最終達到理氣的效果。
然而氣為身體之寶，破氣的同時也會損耗正氣。人參是補氣常用的藥材，能夠大補元氣，健脾補胃，生津安神。從而達到散中有收，行中有補的最佳效用。
