今天從中醫的角度跟大家聊聊糖尿病前期的病機，絕大多數糖尿病前期患者都是由於 氣、血、痰、火、濕、食 六郁兼夾為病，而 食郁 是其他五郁發病的基礎。
很多患者飲食不節，過食肥甘厚味，食物化為食氣。脾有運化水谷精微的功能，脾失健運，食氣化為痰濕，痰濕郁而化熱，最後氣、血、痰、火、濕、食六郁就會兼夾出現。如果放任不管，就會進一步發展為糖尿病。
其實治療很簡單，健脾化痰就可以。
飲食方面 ，少吃肥甘厚味、煎炸燒烤及膨化食品和碳酸飲料，清淡飲食為主，適當食用粗糧，多食綠色蔬菜。
運動方面 ，體質強壯的患者，可以采用跑步、登山、遊泳、打球等；體質虛弱的患者，可以采用太極拳、八段錦等。
情誌方面 ，保持平靜的心態，樂觀開朗。
只要能做到以上幾點，糖尿病前期就能得到很好地治療，血糖也能恢復正常。
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