人要有自己的節奏。
時代快速發展，人們的思想也快速更叠。
於是
我們都希望自己可以成為一個美好的人。
但因為我們想做美好之人，卻行著壓榨自己之事。
在這個快節奏的時代裏，人們常常在忙碌中迷失了自己。生活的節奏像一部快速旋轉的影片，每個人都在盡力追趕，生怕錯過任何一幀。
然而，真正的生活並不在於你追趕的速度，而在於你是否找到了自己的節奏。
找到自己的節奏，意味著你開始理解自己的需求和欲望，明白自己真正想要的是什麽。它不是簡單的跟隨潮流，也不是盲目的追求速度，而是在內心的平靜和深思熟慮之後，找到適合自己的步伐。
找到自己的節奏，你不再被外界的節奏推著走，而是成為生活的主人，自己主動把控生活的節奏。
你可以按照自己的節奏去工作，去學習，去生活，去享受每一刻。你會發現，當你找到了自己的節奏，你的內心會變得更加平靜，你的生活會變得更加有序，你的世界會變得更加靜美。
然而，找到自己的節奏並不是一件容易的事。它需要你有足夠的耐心和勇氣，去面對自己的內心，去接受自己的不足，去改變自己的習慣。但只要你願意，只要你堅持，你就一定能夠找到自己的節奏，活出自己的精彩。
人要有自己的節奏，這不僅是一種生活態度，更是一種生活智慧。
什麽叫有自己的節奏？
並不單單只是說不著急，不內耗，也不單單只是說你要按部就班去生活，不要和別人去比較。
而是學會慎獨。
人有自己的節奏，是我們每個人，都要學會慎獨。
學會慎獨，不僅能解決內耗的苦惱，也是能找到生活的節奏的根本法則。
人活在這個世界上，免不了有許多糟心事，免不了就是要和別人比較。這無形中增加了內耗，增加了自我壓力。
所以，想不再有內耗，就要謹慎而細致地去做自己，就是學做一個慎獨的人。
人的慎獨，最終要體現在【慎】這個字上。
有很多名人在慎獨這件事上，很是自律。
話說楊震赴任東萊太守時途經昌邑，被他推薦為昌邑縣令的王密夜晚泉拜見，想送他十斤黃金，楊震拒絕了。王密說：「暮夜無知。」
楊震義正詞嚴：「天知，神知，我知，你知，怎麽說沒有人知道呢!」王密羞愧而返。
同是暮夜無人時，同樣面對十斤黃金，楊震慎獨自律，不為金錢所動，從而留下千古美談。
要把慎牢牢地記在心裏，時刻提醒自己，不要因為自己的一時急切或貪功冒進，而傷害了自己。
保持自己的節奏，就是慎獨的結果。
卡耐基說過，快意味著忙碌、加強控制、匆忙、分析、壓力、膚淺、不耐煩、狂熱冒進、數量高於質素；慢則相反，它意味著平靜、小心處置、接受、靜止、本能、不慌不忙、耐心細致、冷靜反應、質素高於數量。具有反諷意義的是，緩慢並不總意味著緩慢。正如我們將要看到的那樣，以緩慢的方式執行任務往往能帶來更快的結果。
以緩慢的心態快速做事也是有可能的。
如果能夠做到謹慎地看待自己和別人，那麽做事太著急的問題是不是就有可能迎刃而解了？
若能駕馭生活的節奏，以慎獨之姿，於喧囂中覓得一片寧靜的天地，那麽，你便能將整個身心如同羽毛般輕盈地放下，化身為一個自在松弛的旅者。
在歲月的長河中，
任由風輕雲淡，歲月靜好。
