收到頭條的話題邀請，「請用一句詩詞來形容你此時的心情」，本是要寫微頭條的，不知不覺間又寫成了文章。我想用「春有百花秋有月，夏有涼風冬有雪。若無閑事掛心頭，便是人間好時節」來形容我此時的心情，應該是再貼切不過的了。
註釋：一年四季，每個季節都有每個季節的美，春天的百花開了，秋天的月亮特別皎潔，夏天吹拂著徐徐涼風，冬天飄著皚皚白雪。若心境豁達，淡定從容，不為瑣事所擾，沒有憂思悲恐驚纏繞心田，那麽每年每季每天都將是人間最好的時節。
說起來容易做起來難，生而為人，凡夫俗子，居於人間煙火處，不可能沒有閑事掛心頭。今天孩子調皮被老師召見了，明天老人生病住院了，後天工作不順挨批了，大後天身體不舒難受了，總之，就是愁完這事愁那事，感覺從來就沒有「心頭無事」的時候。
我們不可能杜絕所有煩心事的發生，但是我們可以盡力去自我調控。人的心是很神奇的，它是無形的，又是有形的，它能根據情況變成任意形狀的。當你遇到事情的時候，你對自己說這是件了不得的大事，心就開始緊張戒備；但如果你對自己說，這只是一件平常小事，沒什麽大不了，心立刻就放松下來，瞬間得到解脫。不妨偶爾把憂愁放下，朋友聚聚，外面走走，親人聊聊，過去了，接著愁。
孫叔敖三次被任命為宰相，又三次遭到貶黜，但他得到宰相之位時，沒有欣喜之色，失去宰相之位時，也沒有懊惱之色。對孫叔敖來說，無論是拜相還是回歸布衣都是平常事而已，所以他不會樂極生悲。其實所有的事情都傷害不了你，是內心的恐懼、焦慮、憂愁傷害了你。蘇軾一生漂泊不定，在官場上身不由己，一會兒被召回朝堂，一會兒被貶到南疆，到晚年蘇軾才領悟到「此心安處是吾鄉"。
今天的事情，盡心盡力去做了，就可以安心地睡上一覺。「得之坦然，失之釋然」，無論明天有什麽風雨，都留到明天再說。倘若總是不斷地預支明天的煩惱，那麽今天就永遠都充滿了焦慮和憂愁。不要只活在愛恨愁苦之中，錯過了一程又一程的風景。
「一念動心起，萬般皆執念」。人，有時候一旦放下了當時的那股執念，其實什麽都可以將就，就會發現其實很多事情和人並沒有想象中那麽重要。以前心心念念的東西，現在不是那麽想要了；以前較真的事情，現在也不那麽在乎了；以前覺得可以天長地久的感情，現在也不那麽相信永遠了。
路遙曾經說過，「在這個世界上，不是所有合理和美好的都能按照自己的願望存在或實作」。心大了，大事就小了；心小了，小事就大了。「勿以有限身，常供無盡愁；心似白雲常自在，意如流水任東西」。人生就是一個口袋，裏面裝的東西越多，前行的腳步就越沈重。
「山野萬萬裏，余生路漫漫。日暮酒杯淡飯，一半一半」；「寵辱不驚，看庭前花開花落；去留無意，望天外雲卷雲舒」。學會放下執念，淡看世事滄桑，與世界握手言和，心就風清月朗，感覺生活美好。
