人生，最忌一個‘急’字。
我們的一生就像是爬一座山，往前走，不是只顧低頭努力到達終點，而是在前進時不忘欣賞這一路的好風景。
慢下來，是一種從容，以適合自己的速度，走完全程；慢下來，是一種心境，以積極樂觀的態度，對待生活的種種波折。
慢下來，一切都會變得不一樣。
有人說：只有慢，才會發現生活的美。
無論再忙，總要為自己留出一點時間做點‘慢’的事。
慢下來，在忙碌的一天結束，洗漱後靠在床頭，享受自己的獨處時光；翻開書本靜靜地看上幾頁，讓急躁的心瞬間慢下來。
01
慢下來，欣賞人間煙火，鄉土氣息，生活也因慢而變得更美妙。
雨後的下午去媽媽家，鄉村的馬路在雨後顯得格外幹凈，一陣微風從耳邊拂過，清清涼涼，不禁深深的、長長的吸了好幾次。
舉目四周，綠油油一片，空氣裏夾雜著花草和瓜果的香味。
有高高聳立的玉米，有大沖田（位置處在低處的一塊一塊連著的稻田）裏綠油油的稻葉。
遠遠望去，稻葉中間長出了一些星星點點的稻穗，斑駁的一片嫩黃。
快樂不分年紀。
梁實秋說：人在有閑的時候才最像一個人。
我覺得：人在閑下來時，最像 一個孩子。
一個院子外，一位年近七十的老人在院壩裏拍打著籃球，忽然感覺他像個小孩那麽快樂。
不惑之年的他，本以為一輩子就這樣過了，但上天卻為他安排結了一段好姻緣。
娶了一個喪夫的女人，女人還帶來未成年的四個孩子。
當時很多人都覺得他太傻，不如輕松過一輩子算了，何必去幫別人養孩子？
人活一世，冷暖自知，不能人雲亦雲。
如今的他已年過花甲，兒孫繞膝，三個孫子一口一個爺爺的叫著，也算是苦盡甘來。
曾經那些旁人的議論紛紛也隨風飄散。
生活是自己的，冷暖自知，不要在意別人說什麽，畢竟誰都不能料到將來是什麽樣子。
02
慢下來的時候，目光所及皆是風景
人們常說：少年夫妻老來伴。
的確，當有一天垂垂老矣，還有一個人在你身旁陪著你，那便是你前世修來的福。
馬路上有一對老夫妻，女人扶著老伴緩緩地散步，男人年近七十，應該是生了一場病，導致了半邊癱瘓，經過及時治療，得已好轉，如今可以扶著走一段路。
手牽手，相互攙扶，走近的時候和他們打招呼，迎著落日的余輝，他們平糊的笑容顯得格外燦爛。
深情不及久伴，厚愛無需多言。
突然感嘆：年輕時再深情的誓言都不及這樣溫暖的陪伴。
滿目山河空念遠，不如憐取眼前人。
03
生活需要慢
生活不慌不忙，只有穩得住、靜得下，才能做好當下的事情，才能不負人生每一段珍貴的時光。
坐在滴滴車上，一位三十多歲的年輕司機，聊天的過程中，不知不覺消極起來。
從聊天中了解到快節奏的生活讓他覺得好累，孩子也還小，身負著一些債，每天忙碌在城市裏穿梭，欠下的債也久久沒還完，感覺身心疲憊。
我說：你那麽年輕，凡事往好處想，這點小小的困難算不上什麽。
【菜根譚】裏有言：「伏久者，飛必高。」
人處在低谷時，不必急於擺脫困境，而應該好好利用這段時間，默默積蓄力量。
只有靜下心來，不急不躁，盡力把當下的事情做好，保持良好心態，才會有翻盤的一天。
人們常說：焦慮是一天，快樂也是一天。
焦慮改變不了現狀，與其苦悶的過，還不如開心的過。
人不能老是緊張，應該有張有弛，有快也要有慢。
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慢下來，是一種悠然
遠離了城市的喧囂、車水馬龍，回到鄉下，感覺一切都慢下來，日子仿佛也變得恬靜。
和媽媽去菜地裏摘菜，摘黃瓜、茄子，掐紅苕尖，呼吸著鄉村的空氣，愜意無比。
人生變好，從慢下來開始。
不疾不徐，緩緩而行；不焦不躁，沈心靜氣、張馳有度、快慢相宜，不負自己、不負流連。
一輩子不長，不慌不忙，慢慢行走，定能把日子過好。
