哲學裏面有一個從量變到質變的概念。關於量變到質變最容易理解的一個例子那就是「水滴石穿」。其實細細品味起來，人的一生也是一個從量變到質變的過程，而一般來講，這種質變最終一般只會在中年期產生。
為什麽這麽說呢？大家可以先來看看網上關於中年期的定義：「中年期」是人生的一個重要階段，一般指40—65歲，也有指35—55歲或45—65歲的。我們不要太糾結中年期到底處於哪個具體的年齡段。不可否認的是人只有到中年後思想、行為、情感上才能真正地完成蛻變，並且這個時候才可能成為最真實的自己。
到中年之後，你會發現你的想法與年輕時候可能會變得完全不一樣。年輕的時候你或許夢想過自己要成為一名蓋世英雄，姑且不說高大上得要拯救世界，最次也有想過要怎麽樣在家族裏面出人頭地，能夠衣錦還鄉、光耀門楣。
那個時候，沒有經歷過社會的洗禮，在大家的理想世界裏：空氣是香甜的、天空是幹凈的、人們是善良的、前途是美好的。
只可惜隨著年齡的增長，才發現現實往往是殘酷的，當我們人到中年，必須要去面對柴米油鹽、一日三餐、結婚生子、小孩教育、家庭矛盾、同事關系、工作壓力等一系列狗屁醪糟的事情之後，我們的思想往往也會隨之發生變化。
說得通俗點那就是中年人會開始從理想主義變成現實主義。從之前認為談錢傷感情，談錢很俗的想法變成了每天為了多掙一點錢絞盡了腦汁。這也就有了有些大學生畢業到中年失業後，開始願意脫下孔乙己的長衫去擺地攤、烤紅薯、送外賣、開滴滴的情況發生。畢竟首先我們還是得養活自己，願意像「三和大神」那樣有今天沒明天地活著的人畢竟是極少數。
思想的改變是人到中年必然會經歷的一次洗禮。只是每個人的思想改變後的最終的認知又受到社會閱歷，學習履歷，生活經歷的影響。不管怎麽樣，到中年我們的思想也隨之定型，每個人都會有一套固有的人生觀，價值觀和生存法則。
這也是為什麽職場中有種說法，那就是不要去給中年人畫餅的說法，除非你提出的設想與他個人的追求與思想接受度高度重合，否則你所宣講的一切都只會得到敷衍式的響應，因為在中年人眼裏你所說的一切都不過是想忽悠而已。
當然，中年人的改變不止思想，思想的變化同樣會讓自己的行為變得理性。也就是說，人到中年一般來講行為也會有所收斂，最為突出的就是會收起年輕時的鋒芒，變得更加低調和沈穩。
你如果仔細觀察下身邊那些小商小販，一到夏天熱的時候，你可以看到很多小餐館或者賣魚賣肉賣蔬菜的小老板，脫去上衣，光著膀子在人前吆喝著生意，其中在不少人身上可能會看到有文身，要不是人家熱情地跟你打著招呼，陪著笑臉，你很難想象這些看起來有點兇狠的人居然能夠安心地在底層踏踏實實的做個小老板！
不是說有文身的一定就是壞男人，但是在我們中國人的傳統文化中，規規矩矩的好男人肯定是不會去做文身的。而身上有文身的往往是代表了他們年輕時張揚的性格，講哥們義氣。打架鬥毆似乎是我們那個年代敢於去文身的年輕人的必然經歷。
但是打打殺殺終究扛不起家庭的負擔。所以人到中年也就會變得老實，因為混社會的瀟灑終究只能在香港的一些老電影裏面出現。
那一切都是電影藝術而已。現實當中，人到中年，你得為生活低頭，你得為多賺幾塊錢而忍氣吞聲。大學生都開始送外賣了，吊兒郎當一無所長的你到中年還敢不老老實實去找份工作來養家糊口？
一旦到了有老婆有孩子要養的這個年紀，當年那些混跡於街頭的小混混也不得不收斂起自己的行為，這也是你為什麽在很多場合能看到有些小老板身上滿是文身，要知道當年他們年輕混社會時可不是這副光景。
說到這裏，我還想起了一件事情，去年我們公司一個部長因扛不住公司壓力被最佳化辭職，走之前她到處放話說，說公司如果要她走，肯定有很多人會跟著她一起離職，公司的業務絕對會受到影響。
其實她太高估了自己個人的影響力，原本以為自己振臂高呼，會有一大群下屬跟著跑路，可惜她的辭職並沒有激起一點浪花。當年在她離開公司之前跟她一起吐槽的人，在她離職時沒有一個人提出想要走的。
搞得這個部長走後在朋友圈大發感慨說真的很寒心，關鍵的時候那些所謂的同事朋友沒有一個是跟她一條心的。她完全低估了中年人的理性，怎麽可能因為她離職，人家就會沖動地跟著一起離開了。
正如有同事所說，對於她的離開，作為朋友她表示遺憾，但是自己還有家要養，她又不能給她提供新的工作機會，憑什麽會跟著一起離職。
當然，人到中年，對待情感的態度同樣會發生改變。這也容易理解，到了這個年紀，要麽就是談過多次戀愛後該結婚的早已經結婚。如果還沒有結婚的估計也是早就有了這輩子單身的打算。
所以中年人不可能再像年輕人那樣還會想著轟轟烈烈地來一場戀愛，也不會再為了所謂的愛情死去活來。現實擺在那裏，你當年的夢中情人或許到中年之後與你期待的形象大相徑庭，所以當你畢業十幾年再次與一些同學相聚，你也許會發現：
曾經你暗戀的那位白馬王子，到了中年後說不定早已成為了一個大腹便便的油膩大叔。原來他的帥氣和幽默可能被社會的毒打和生活的壓力而吞噬殆盡。
曾經你鐘情的那位漂亮女生，到了中年後說不定早已成為了兩個孩子她媽。之前她的純潔和天真可能已經被柴米油鹽的困擾和孩子的調皮搗蛋擊打得粉碎。
所以說，無論男女，在中年如此光景之下很難再有心情去談所謂的愛情。在這裏我們不得不贊賞那些人到中年了還能夠恩愛如初的夫妻，也不得不佩服那些人到中年還能心無雜念去談真感情的男女。
也正是我們的思想，行為，情感到了中年之後都會發生一定的變化，並且每個人最終的變化結果都會不一樣。有往好的方向發展的，也有向壞的方向改變的。這也讓中年人成為了身邊最難琢磨和看透的人。
比如說，以前我十分崇敬老師和醫生，因為在我心目中老師就是辛勤的園丁，醫生就是白衣天使。但是直到我步入中年之後我才明白我的理解一直是錯的，我崇敬的應該只是老師和醫生這兩份職業，而並不是那些當老師或者當醫生的人。
因為人有好與壞，善與惡，而好壞善惡是有可能在人到中年蛻變時發生改變的，這與他們從事的職業並沒有關系，你看看這些年已經曝出了多少當醫生或者老師的醜聞。
正是每個人到中年後都會發生一些無法預知的蛻變，這也導致我們中年之後，交心的朋友可能會越來越少。走到最後，你可能會發現能保持誌趣相投的朋友也就只有那麽三五個人了。
這也沒有什麽太感傷的，一路走來，總有些人在自我蛻變過程中會越走越偏，最終與你落得個道不同不相為謀的境地，自然也就不可能會一直深交下去。
中年人活了幾十年，遇到過形形色色的人，經歷了各種各樣的事。早就沒有了青年時代的不切實際的幻想和熱血沸騰的沖動。尷尬的是又還沒有到老年時代的那種可以完全清心寡欲與淡泊名利的時候。
既然我們已經不可避免地步入到中年時期，不管再怎麽改變，那麽以下幾個方面的建議還是值得我們去做的：
1.多花點時間照顧下家庭，多陪下孩子。那些無效社交，沒有意義的吃吃喝喝該推掉的就推掉吧！要明白中年人酒桌上所謂的稱兄道弟又有幾個是真情實意的呢？在乎你的只會是你的家人。
2.抽出一點時間鍛煉下身體。最好還是能夠堅持鍛煉下身體，人到中年身體機能下滑是不可改變的事實，鍛煉多少可以止住點身體下滑的頹勢。稍微瘦點，沒有啤酒肚，至少看起來還是沒有那麽油膩。
關鍵是不要把太多的慢性疾病比如脂肪肝、高尿酸、膽結石高血壓之類的帶到了自己的老年，至少讓自己的老年生活質素稍微高點，過得有尊嚴點。
3.不要急著想去躺平。說實話，上有老下有小的年紀，實在是容不得我們過早地去想著躺平，偶爾的時候過過嘴癮，發發牢騷也就算了，普通人真要躺平，肯定還是會給家庭帶來太大的不確定性。
4.有些人有些事我們可能改變不了，但是至少我們要能夠守住底線。人到中年見多了爾虞我詐，虛情假意，阿諛奉承。有些看不慣的人與事可能非你一己之力可以改變，不管怎樣，我們可以要做到獨善其身。可能受限於多方面的原因，我們無法作為一名無畏的鬥士去幹涉別人，但是至少我們可以選擇不參與，不去丟掉自己做人的最後底線。
無論如何改變，最後還是希望我們做一個健康點，沒有頹廢；安靜點，不太冷漠；灑脫點，仍然善良的中年人吧！
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