年後,隨著溫度在一天天的驟升，近年來一些光線性皮膚病的發生有所增多，原因之一是現代人們普遍會接觸到更多光敏性物質，例如服用藥物、接觸化學品乃至食用蔬菜水果的種類等都在增長。過多的接觸光敏性物質是否更容易讓我們曬傷曬黑發生過敏？
◆什麽是光敏反應？
有些物質（光敏性物質）在人體攝入之後，可能引起光敏反應，即在皮膚上發生的化學誘導變化，讓人體對光異常敏感並產生皮膚異常反應。譬如，在光照皮膚處出現紅疹、水腫，同時伴有瘙癢、灼痛或出現色素沈著，重者可有水泡，破潰後還可形成潰瘍或糜爛。
光敏性物質對皮膚引起皮膚病需要具備兩個因素：皮膚上具有光敏物質如何受到陽光的直射，就會引起皮膚的過敏反應，後者呢是透過口腔、註射等途徑進入到身體裏，經過人體的吸收，分布擴散在皮膚之上，然後就是造成皮炎，所以我為大家列出幾種容易造成光敏反應的物質：
◆常見的含光敏性物質
1、含光敏物質的化妝品
如佛手柑香油、檸檬油、檀香油、麝香、龍涎香等；劣質防曬霜中的遮光劑；看看化妝品添加有呋喃雙香豆素，可導致光敏反應；染料、殺蟲劑、消毒劑中，添加有煤焦油可導致光毒性焦油皮炎，有光敏病史者應避免使用。
2、含光敏物質的蔬菜水果
研究表明，部份蔬菜水果中含光敏物呋喃雙香豆素（補骨脂素），可導致光敏性皮膚病的發生。像藜(灰菜)﹑槐花﹑無花果﹑芥菜及小薊刺兒菜等。
在我們吃了這些易導致光敏性反應的食物時也不要擔心，只要咱們不出去暴曬太陽一般都不會出現什麽問題，而光敏病史者應避免使用，如果一定要外出務必做好防曬措施，使用不含呋喃雙香豆素成分的防曬霜。
某些野生植物也含有光敏物質呋喃雙香豆素，所以咱們在天氣好的時候爬山，春遊之類的戶外活動時，如果要穿過草地灌木最好要穿長褲，避免人在野外不慎接觸此類植物的汁液後，再經日光照射，導致「牧草皮炎」，引起刺痛性紅斑、水皰、大皰，為您的出行帶來不便。
我是註重做皮膚健康研究的邢醫師，願您和您的肌膚光滑亮麗，永葆青春！
