大家好，我是利姐。
一到晚上外面路邊攤都是好吃的，香氣誘人，下班路上真是很難抗拒！
如果每天都這麽吃，不胖才怪，外面的好吃的都是高油高鹽！
所以還是在家吃吧，我替你們試過了，晚餐這麽吃，真的能瘦！
1.【 黑椒牛肉玉米粒 】
這個黑椒黃瓜玉米牛肉粒真的好吃得不得了！味道鮮美，牛肉嫩嫩的，搭配上黃瓜和玉米，口感超級棒。黑椒的香味恰到好處，讓人吃了還想再吃。而且這菜熱量不高，營養均衡，晚餐吃也不怕胖。
2.【 番茄牛肉娃娃菜 】
有沒有一到晚上就食欲大增的？這個番茄牛肉娃娃菜低卡高蛋白，晚餐吃真是太合適了，非常解饞，值得一試！
3.【 剁椒茄子 】
剁椒茄子軟軟糯糯的，辣味剛剛好，每一口都是滿滿的香辣和軟糯，一端上桌，大家都搶著吃，很快就光碟了，家裏人吃完都說好吃！
4.【 無米豆腐炒蛋 】
這個無米豆腐炒蛋挺好吃的，用的是豆腐代替米飯，熱量低，吃起來味道不錯，挺香的，而且不用擔心吃多了會胖，姐妹們可以試試。
5.【 玉米雞翅煲 】
這鍋玉米胡蘿蔔雞翅煲比外面賣的還好吃，家裏人和朋友們都特別愛吃。
雞翅外脆裏嫩，薯仔軟軟糯糯的，胡蘿蔔也燉得很入味，玉米更是甜滋滋的，晚餐吃太滿足了！
