俗話說，巧婦難為無米之炊！用僅有的食材整了這晚餐，感覺還不錯，適合做減脂餐，主要是只花了半小時。
倆娃跑爺爺奶奶家了，就剩我和老公兩個人，感覺有點冷清，不過也算是難得的二人時光，因為兩人都在學習，忘記買菜了，就隨便弄了點吃的。藕盒和玉米算是我們的主食，也就是常說的優質碳水；用時最長的就是這兩個雞腿，是提前腌制好的，第一時間就放在空氣炸鍋裏烤；魚丸是當天一個朋友送的，剛好拿剩下的油麥菜煮湯，雞腿和魚丸主要是用來補充蛋白質的；油麥菜有點少，剛好還剩一個黃瓜，於是來一個涼拌黃瓜。整個晚餐準備時長剛好半個小時，一個人準備哦！
雖然算不上美味佳肴，但可以用作減脂餐，營養也是夠的。喜歡的朋友可以幫忙點點贊哦！
