【豆腐紫菜湯】
低脂低卡高蛋白，分享給所有減脂期的朋友！
好喝又清爽，湯鮮味美的減脂湯！！
食材： 豆腐，紫菜
✅做法：
1、豆腐切小塊，蔥花切碎備用；
2、平底鍋少油放入蒜末爆香，加入2碗清水煮開，放入豆腐煮3分鐘，在放紫菜煮1分鐘，撒上蔥花，少許鹽調味即可~
這個湯，吃它巨掉秤！！！
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食材： 豆腐，紫菜
✅做法：
1、豆腐切小塊，蔥花切碎備用；
2、平底鍋少油放入蒜末爆香，加入2碗清水煮開，放入豆腐煮3分鐘，在放紫菜煮1分鐘，撒上蔥花，少許鹽調味即可~
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