在中國武術的浩瀚星空中，流傳著這樣一句古訓：「練拳不練功，到老一場空；你騙它一式，它騙你一生。」這句話不僅是對武術習練者深刻的警醒， 更是對人生哲理的一種隱喻，它告訴我們，無論是追求武技的精湛，還是面對生活的種種挑戰，都需腳踏實地，不可有絲毫的懈怠與欺騙。
練拳不練功，到老一場空
武術，作為中華民族的文化瑰寶，其精髓不僅僅在於拳腳之間的招式變化，更在於內在功力的修煉與積累。 所謂「練拳」，指的是學習並掌握各種拳法套路，這是武術的外在表現形式，是初學者入門的第一步。 然而，若僅僅停留於此，滿足於拳法的華麗與繁復，而忽視了內功的修煉，那麽，隨著年歲的增長，身體的機能逐漸衰退，曾經引以為傲的拳法也將變得空洞無力，最終只能留下一聲嘆息。
「練功」，則是指透過站樁、打坐、呼吸吐納、力量訓練等多種方式，強化身體的內在機能，提升氣血執行效率，增強身體的柔韌性與爆發力。 這種修煉，看似枯燥無味，實則是武術之根本，是支撐拳法發揮威力的基石。正如一棵大樹，只有根深葉茂，才能抵禦風雨，茁壯成長。
因此，對於每一位武術愛好者而言，都應深刻理解「練拳不練功，到老一場空」的道理 ，將內功修煉視為與拳法學習同等重要的事情，持之以恒，方能在武術的道路上越走越遠，達到「拳由心生，力從地起」的至高境界。
你騙它一 式，它騙你一生
在武術的世界裏，每一個招式都蘊含著先輩們的智慧與汗水，它們不僅僅是簡單的動作組合，更是對力量、速度、節奏、意念等多方面因素的精妙運用。 因此，在學習與練習的過程中，我們必須保持一顆敬畏之心，認真對待每一個招式，不可有絲毫的敷衍與欺騙。
「你騙它一式」，指的是在練習時偷工減料，或是為了追求表面的華麗而忽略了招式的內在含義與實戰價值。 這種行為，看似聰明，實則愚蠢至極。因為武術是一門實踐性極強的學問，任何一點細微的偏差，都可能在實戰中導致嚴重的後果。更為嚴重的是，一旦養成了這種欺騙的習慣，就會逐漸侵蝕我們的意誌與品格，讓我們在人生的道路上也習慣於投機取巧，最終失去自我，被生活所欺騙。
「它騙你一生」，則是對這種欺騙行為最終結果的深刻揭示。 當我們在武術上選擇了欺騙，那麽，隨著時間的推移，我們將會發現，自己雖然掌握了許多看似華麗的招式，但在真正的較量中卻不堪一擊；我們雖然付出了大量的時間與精力，但卻沒有得到應有的回報與成長。更為可悲的是，這種欺騙還會滲透到我們生活的方方面面，讓我們在人生的道路上處處碰壁，最終一事無成。
結語
「練拳不練功，到老一場空；你騙它一式，它騙你一生。」這句古訓不僅是對武術習練者的諄諄教誨，更是對人生哲理的深刻闡述。 它告訴我們，無論是在追求武技的精湛上，還是在面對生活的挑戰時，我們都應腳踏實地、誠實守信、勤奮努力。只有這樣，我們才能在武術的道路上越走越遠，在人生的旅途中收獲滿滿。同時，我們也應時刻提醒自己，不要為了一時的利益而選擇欺騙與投機取巧，因為最終，欺騙的只會是我們自己。
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