今天就正式入伏啦，果然不出我所料，早上就聽見老媽就在廚房裏搗鼓著這碗小甜羹。
每年一到三伏天，我媽就會煮這個，說夏天常喝非常好，尤其是女生~
入伏開始我們家每周基本都要煮兩三次來吃，非常補氣xue，40天黃金伏天堅持下來小臉紅潤潤~
就是這碗大名鼎鼎的「五紅湯」，老媽說裏面的食材對我們都非常友好，堅持喝越來越好看~
難怪我媽皮膚好，她已經堅持在三伏天煮了十幾年了呢！
像我們家喜歡喝牛奶，加點牛奶進去，妥妥的養生奶茶了，但比外面賣的奶茶強百倍呢！
帶去公司，同事還以為我最近怎麽天天喝奶茶了氣色還那麽好，他們不知道我這裏面裝的可是養yan小寶貝呢！
話不多說，上配方啦~
準備食材
具體做法
圓圓小貼士：
家裏有紅皮花生最好用紅皮的花生~
紅豆和花生提前一夜浸泡，煮出來更軟糯~
喝不了牛奶的可以不用加牛奶，其他步驟都一樣，一個電飯煲就搞定！
喝起來的口感是香甜軟糯的，非常好喝！
老媽讓我別買腮紅了，因為買了也用不上啦~
趕快去準備一碗吧，三伏天堅持喝起來，一起做美女子~
我是圓圓，每天分享好吃好喝的，關註我持續為您輸出美食配方~
