當前位置: 華文頭條 > 美食

教你兩款營養下飯菜,美味過癮,熱乎乎暖身子,還能增強免疫力

2024-02-17美食

歡迎大家,我是「中原辣哥」,喜歡美食的朋友,可以關註一下我們哦。

在寒冷的冬天裏面,總是會冷到不想起床,不過對於一個熱愛美食的小吃貨來說,飯總是要吃的啊。最近幾天氣溫又開始下降了,那麽來上一些熱氣騰騰的下飯菜就是非常好的享受啦。接下來,我們就簡單地跟大家說一說教你兩款營養下飯菜,美味過癮,熱乎乎暖身子,還能增強免疫力。

(1)美味的辣椒胡蘿蔔炒五花肉

食材:五花肉、辣椒、胡蘿蔔、桃園建民牛肉耗辣椒、蔥姜蒜、料酒、醬油、鹽

做法:1、先把五花肉仔細地沖洗幹凈,去掉血水等雜質,切成小片,加入一點料酒和醬油,腌制一下;

2、接下來,把胡蘿蔔洗凈後,切成胡蘿蔔絲;辣椒洗凈後,去掉辣椒籽等雜質,切成辣椒碎;

3、蔥姜蒜分別沖洗幹凈,瀝幹水,去掉雜質後,分別切成蔥花、姜末和蒜末;熱鍋燒油,放入五花肉煸炒一會兒,

4、放入蔥姜蒜和辣椒碎炒香,放入胡蘿蔔絲,翻炒一下,加入適量的桃園建民牛肉耗辣椒、醬油和鹽,繼續翻炒到食材成熟入味,即可;

(2)美味的腐竹黃豆燜排骨

食材:腐竹、排骨、黃豆、桃園建民西瓜醬、蔥姜、八角、桂皮、花椒、醬油、鹽

做法:1、先把腐竹放入準備好的清水裏面,浸泡一段時間,等到腐竹泡好後,撈出來,切成段;

2、接下來,把排骨仔細沖洗幹凈,剁成小段,加入一點料酒、醬油、鹽,腌制一會兒;

3、黃豆放入清水,浸泡好之後撈出來;蔥姜洗凈後,分別切成蔥花和姜絲;

4、熱鍋燒油,放入蔥姜、八角、桂皮、花椒炒香,放入排骨,煎到變色,倒入適量的水,燒開之後轉為小火;

5、再放入黃豆和腐竹,加入適量的桃園建民西瓜醬、醬油、鹽,攪拌均勻,繼續燜到食材成熟入味;即可;

如果大家不知道每天該吃什麽,歡迎關註我們,我們每天都會給大家分享美食。歡迎大家前來評論、點贊、收藏和轉發哦,非常感謝有您的支持!