家用版家常肉絲豇豆的制作方法
所需材料:
豇豆:300克,掐頭去尾,洗凈,切成寸段。
豬肉:150克,瘦肉為佳,剔去筋膜,切成薄薄均勻的片後再改刀切成絲。
調料:蔥1段、姜1片、大蒜2瓣、生抽1湯匙、花椒10幾粒、幹辣椒7-8個(辣椒籽不要)、鹽適量、雞精少許、料酒和澱粉各適量。
所需工具:
鍋、鏟、刀、砧板、碗、筷子等廚房基本工具。
步驟:
準備材料:
豇豆掐頭去尾,投洗幹凈,瀝凈水分,切成段。
蔥切蔥花,姜切絲,大蒜切片,幹辣椒對半切開去籽。
豬肉切成絲,加入料酒和澱粉抓勻,腌制10分鐘。
煸炒豇豆:
鍋中放底油,油熱後倒入豇豆,大火煸炒去水分,再用中小火煸炒至表面起皺皮,炒熟後盛出待用。
煸炒肉絲:
鍋中再放底油,油熱後下入花椒小火炸制微焦,再下入蔥姜蒜和幹辣椒段爆香。
倒入腌制好的肉絲煸炒,炒至顏色變白後淋入生抽煸炒上色。
混合炒制:
倒入炒好的豇豆,再加入鹽和雞精,大火快速翻炒均勻。
翻炒均勻後關火,盛出裝盤即可。
搭配食材推薦:
肉絲豇豆本身味道醇厚,可以搭配米飯、饅頭等主食食用。
若想增加口感和營養價值,可以加入紅椒絲、蒜蓉等一同炒制。
制作時需要註意的問題:
火候:煸炒時火候要適中,避免過火導致食材焦糊。
腌制:肉絲腌制時加入料酒和澱粉可以去除腥味,使肉絲更加嫩滑。
炒制時間:豇豆一定要炒熟,否則可能會引起腸胃不適。同時,炒制時間也不宜過長,以保持食材的新鮮和口感。
調味:根據個人口味調整鹽和雞精的用量,以達到最佳口感。
按照以上步驟和註意事項,您一定能夠制作出一道美味可口的家用版家常肉絲豇豆!